http://www.herschina.com/0010/2007-05-24/images/2007524111936715.gif水润肌肤养成计（组图）" TITLE="初夏美女 水润肌肤养成计（组图）" />

不同肌肤，补水大不同

不同的肤质有不同的补水方法，面对众多补水产品，只有根据肌肤状况选择适合自己的补水产品，才能让肌肤健康不缺水。

 

油性皮肤

缺水现象：毛孔粗大，皮肤纹理粗糙，出油多。

补水重点：彻底清洁＋保湿

肌肤出油是缺水的一种表现，彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。首先要选择清洁型的洗面奶，彻底清洁毛孔、去除老化的角质。洁面后应选择亲水性强同时有控油效果的保湿产品，如保湿面霜或乳液等。

干性皮肤

缺水现象：皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。

补水重点：深层补水

干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的季节形成细小皱纹。所以补水首先要选择滋润性强的亲油类面霜，同时还要使用滋润型的精华素，这样可以为肌肤从表到深层的补水。需要提醒的是，不要给干性皮肤一次

补太多的水，以防大量喝水的细胞之间互相摩擦，让皮肤变得发红、发痒。

敏感性肌肤

缺水现象：皮肤表层的角质层较薄，受到刺激时容易发生红肿、脱水。

补水重点：晚间保养

白天外界环境对敏感性肌肤的影响较大，所以上班时间可以选择敏感性肌肤专用护肤品进行护理。而夜晚的环境单一，是敏感性肌肤进行补水的好时间，天然果蔬面膜最合适不过，既减少刺激，也容易被肌肤吸收。

中性皮肤

肌肤现象：毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性。

补水重点：保护肌肤现状。

中性皮肤的肤质虽好，但如果不注意保持就很容易变干或变油。中性皮肤最重要的是洁面，使用有深层保湿效果的洗面奶清洁肌肤。早晚洁肤后坚持使用爽肤水，爽肤水可以有效改善洁面后的皮肤紧绷和干燥。

如何让肌肤年轻水嫩？

单纯补水只是让肌肤不缺水，还要进行锁水工作，才能将水分留在肌肤中。在爽肤水的环节之后需要用乳液或者精华素来锁住水分。

A. 清洁是基础

如果脸部清洗不彻底，再多再好的营养成分也无法被皮肤吸收。对皮肤而言，清洁的概念比单纯地去掉污垢要复杂得多。不同的肤质要选择不同的洗面奶，因为清洁不彻底或清洁过度都会破坏皮肤表面的平衡。

B.“喂”水是重点

亚洲女性的皮肤比较细腻，毛孔较小，所以在补水过程中，爽肤水和面霜一定要轻轻拍打和按摩，才能让其有效地渗入和吸收。但是，爽肤水和面霜只是为肌肤的表面“喂”水，若想让肌肤由表至里的喝够水，还需要精

华素来为肌肤深层补水。因为精华素的质地非常薄，可以到达肌肤深层，解决皮肤基底层的缺水状态。同时，一周做2-3次补水类面膜，是比较“速效”的补水方法。除此之外，可以随身携带一瓶小喷雾，在干燥的办公环

境下，它是肌肤补水必不可少的秘密武器。

C.保湿是关键

让肌肤喝够了水，只是让肌肤水润的一部分。因为补水产品本身不含油分，无法让水分持久保持在皮肤里。所以，在补水的同时，一定要使用保湿锁水类产品在皮肤表层形成一层保护膜，这样才能让让肌肤保持长久水润

。

肌肤补水6误区

肌肤补水是肌肤健康的基础，盲目补水也会给肌肤带来伤害。

Q1：干性肌肤需要补水，油性肌肤不用补水。

A：油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的，正是缺水才导致毛孔无法正常排油，而出现油光满面的皮肤状况。对于油性肌肤来说，清洁、控油、补水保湿一个都不能少，这样才能保持肌肤健康水润。

Q2：平时很喜欢喝水也经常沐浴，身体不缺水了肌肤也不缺水。

A: 准确的说，身体补水和肌肤补水没有太多的关系。因为喝下去的水只有一部分补充到了肌肤中，而沐浴只是暂时解决了表层问题，仅仅靠多喝水、多沐浴解决不了肌肤的失水问题。

Q3：补水和保湿有什么区别？

A：补水和保湿是两个关系十分密切的两个概念。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果补水后不进行锁水保湿，补再多的水还是一样缺水。所以，补水与保湿要同时进行。

Q4:经常蒸面，肌肤会变得越来越水润

A：蒸面是一种为肌肤补水的方法。但对于皮脂腺分泌本来就过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后新陈代谢加速，只能导致油脂分泌更加旺盛；而对于干性肌肤，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌

肤自身的水分流失掉。

Q5:常用一些水果蔬菜DIY面膜，是天然补水方法。

A：面膜是补水的一种好办法，但是DIY面膜一定要注意所选择的原材料。比如用黄瓜补水面膜，做面膜后一定要记得清洁面部，否则皮肤很容易发痒。而柠檬虽然有美白保湿的作用，但是不宜直接将柠檬片贴在脸上，这

样会让肌肤变黑。

Q6:只要隔几个小时用喷雾为肌肤补水就可以

A: 喷雾在肌肤上的水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水

分。所以为了更好的补水，适宜的时间是让肌肤与水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。

1.欧莱雅均衡补水眼霜20g/￥150

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针对疲劳和睡眠不足等原因引起的血液循环不畅，具有优异的保湿效果，预防和改善黑眼圈、浮肿、眼袋、幼纹等烦恼的啫哩状眼部专用护理霜。

     2.碧欧泉芳香精纯原萃精华液30ml/￥530

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甜橙、柚子精油激动微循环，保湿SPA精华配方和PETP镇静舒缓肌肤。干性肌肤可充分滋润，混合性肌肤可调节

多余油脂分泌，回复水油平衡。

3.碧欧泉新活泉水凝精华露30ml/￥520

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加入喜马拉雅粉晶盐帮助启动肌肤天然保湿肌能，促进天然保湿因子不断生成。容易被吸收不油腻，在锁水的

同时保证肌肤呼吸顺畅。

4.佰草集全天候焕肤保湿精华露50ml/￥180

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适合任何肌肤，蕴含益母草、白（？）及等草药精华，质地柔润轻薄，宛如凝露，吸收迅速，能均衡肌肤水分

代谢，增加透明感及弹性。

5.SUPREME AUPRES集中醒肤柔软水150ml/￥260

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采用集中渗透滋润技术，滋润成分渗透至肌肤深层，使肌肤水润富有透明感，生成健康角质层细胞，保护肌肤

免受各种刺激与伤害。

6.SUPREME AUPRES聚效醒肤精华液40ml/￥480

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由内而外提升肌肤弹性，增强肌肤深层张力，强化角质细胞用来抵御紫外线侵害。兼具美白效果。

7.FANCL柔滑美肌补湿液-补湿30ml/ ￥155

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具超强补湿力的透明质酸成分，可在洁面后为肌肤即时深层补湿，回复水嫩柔滑。尤其适合缺水肌肤，容易渗入肌肤底层，保持时刻水分充盈。

8.伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿乳液50ml/￥420

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特别的活水蛋白复合物配方及锁水醣胺精华，持续不断地补充水分。深度锁住表层水分，使肌肤自行制造天然

保湿因子。

9.~H2O+海洋水份面膜104ml/￥420

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含海洋矿物合成物TM海洋茴香、海草、维他命E等海洋植物提取精华，深层清洁毛孔而不干燥。清凉的天然黏土

可吸收不洁杂质，帮助控制并祛除多余油脂，使皮肤肌理焕发光彩、重现活力。

10.~H2O+水凝紧致精华液 25ml/￥450

 

适用于任何皮肤，特别适用于干性或混合性皮肤，减少干纹、皱纹，提升肌肤水份，高度保湿。强效紧肤作用

，加强肌肤弹性。

11.CHANEL PRECISION润泽舒缓面膜50g/￥510

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一款密集性的肌肤减压面膜，用后肌肤立即水润舒适，将水晶多醣体注入肌肤内，刺激安定分子释放，使肌肤

深度放松。

12.CHANE LHYDRAMAX+ 润泽保湿滋润乳霜 50g /￥590

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蝴蝶薰衣草促进细胞内锁水蛋白质的合成，增强细胞结构，滨海茴香精华刺激活性润泽因子生成，提高细胞间

粘合剂密度与强度。

13.urara水润亮肌柔肤水（滋润型）150ml/￥130

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含钙离子&镁离子，触感滋润柔和，快速渗透至肌肤深层，提供充足滋润，重现美肌的化妆水，迅速补充肌肤水

分，缔造纹理细腻、水润透亮的柔嫩肌肤。

14.CAMENAE柠檬草欢颜水分活肤乳  80ml/￥98

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天然柠檬草精油、薄荷精油、VC及VE复合体、葡萄籽提取物、金缕梅等。调节油脂分泌，镇静曝晒后泛红的肌

肤，焕发肌肤细胞自身修护和保湿功能。预防粗糙褪皮等老化现象。

15.兰蔻水份缘舒悦日霜  50ml /￥595

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自然植物萃取物舒缓皮肤，自然海洋茴香萃取物，加固表皮屏障。结合Lipidure保湿因子和透明质酸微粒、神

经酰胺和丙三醇的载体，保证角质层充分持久的保湿。

16.YSL水润保湿面霜50ml/￥540

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带来肌肤重生的奢华，为肌肤补水保湿并促进肌肤焕发光泽。丰润舒适，适合干性肌肤。