加载中…今早游了500M，然后吃了顿丰富的早餐，哈哈
(2008-07-16 10:11:29)
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健身早餐闹铃游泳馆杂谈 |
刚办的游泳卡：
今早游了500M，然后吃了顿丰富的早餐，哈哈
5：50
闹铃响
6：00
睁了下眼
6：30
起床
6：35
动员家人起床
6：50
下楼
7：10
到游泳馆，办卡
7：20
开始游泳
8：10
结束游泳
8：30
取车，准备去公司
8：45
公司楼下，早餐（一碗鸡蛋汤，一个烧饼加鸡蛋火腿，咸菜若干）
9：00
坐到座位上啦
然后开始今天的工作！
坚持游泳，锻炼身体！
同时还有强大支持，健身卡，用于中午做瑜伽或者其他运动！
今早游了500M，然后吃了顿丰富的早餐，哈哈
5：50
6：00
6：30
6：35
6：50
7：10
7：20
8：10
8：30
8：45
9：00
然后开始今天的工作！
坚持游泳，锻炼身体！
同时还有强大支持，健身卡，用于中午做瑜伽或者其他运动！
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