马上要年底报销药费了,晚上赶紧收拾了一下,把每次的药费收据和处方和挂号条都钉在一起,一个是清楚,一个是也免得助理麻烦,哪天的什么费用,多少,都自己记录下来。
去年的身体状态真的是不佳,可能就是由于锻炼过度了,拉伤肌肉,记得当时板卡的时候,我答应一个人,2和100,就是腰围减少到2尺,体重减少到100,唉,始终没有达到这个标准,也证明了为我们无缘。
其他的好像都是由于腰腿不好,以及脸上的包包看到病了,倒是没什么大碍,处于亚健康状态,幸亏平时我饮食还比较注意吧,其实还好。
记得大一的时候,自己还是带3个班的体育委员,长跑和球类,健美操都不在话下,那个时候,真的是很健康,只是为了某人的健康担心,但是慢慢的,似乎是某人为我的健康担忧,我还记得,“宝贝,为了我,你要健健康康的,下半辈子,我还指着你照顾我呢,你一生病,我就担心你,不要让我再担心了”,这句话还在耳际,可是人已经不在了。
明年的我会是健健康康的,不为你,只是为了我自己,只有健康了,我才能去做我自己要去做的事情,拿拿,加油。
做回身体和心理健康的自己。
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