点击率2万说点啥？！

    今天我的博客点击率超过了2万，哈哈……按照一种说法，点击率超过2万的人，就可以成为某个圈子的资深成员啦！

    什么资深、资浅，什么普通、特殊？这些都不重要，重要的是有一个良好的心态，包括生活态度和玩博态度。尤其是退休之人，更要与世无争，做到豁达乐观、恬淡虚无、知足常乐、宁静致远。昨晚在电视《中华医药》上看到95岁的国学大师文怀沙思维敏捷、谈吐清晰、书法自由、坚持吐纳训练；106岁的书画家颜济元面色红润，在101岁到丽江虎跳峡游览，103岁登上长城写生；那位85岁被称为“老妖精”的宋书如女士，每天涂脂抹粉、艳装服饰、参加广场跳舞活动，还参加北京奥运英语大赛。85岁的电影演员秦怡更是老年美女，丰韵犹存。这些老寿星就是心胸开朗、乐观向上，才有这样健康幸福的晚年。

    刚刚在一位博友那里看到一篇《我们的灵与肉》中写到“现代医学对“肉”的保健促成了人类寿命的第一次飞跃，而下一次飞跃的实现却要靠我们对“灵”的关怀呢！　联合国卫生组织早已经在人的健康定义中增加了“心理平衡”，“能和周围和谐相处”这样的指标。应该说反映了人类对“灵”与“肉”关系认识上的重大进步。”这里的灵就是思维、思想、灵魂、精神。现代医学确实对提高人类的平均寿命起到了极大的作用，而第二次要起作用的就是我们自己的思想和心态。只要心态好，豁达乐观，人生过百年就能很容易达到。

    我在去年8月14日建立了自己的博客。至今9个月了，期间又外出到四川稻城、亚丁，石家庄、保定、北京和澳大利亚、新西兰等地旅游共一个多月。所以，实际在家写博时间8个月，240天，共建立《感悟篇》、《杂谈篇》、《国内旅游》、《国外旅游》、《旅游与人生》、《老驴友的话》等10个小栏目，共发表文章360篇，总计20多万字，图片1200多张。平均每天1. 5篇，写作800多字。这个成就确实不小了。由此也想到，写的太多了，加上回访博友和评论博文，管理圈子，每天在网上的时间至少4——6个小时，比起上班族的工作时间还长，这怎么得了啊？？！！

    以后要适当缩短上网时间，每2天发表1篇文章，增加运动和休息时间，也要尽量多做些家务劳动，调节心态，寻求心理平衡，不要有那么多欲望，真正做到清净无为，珍惜生命，玩博为快乐，快乐促健康，健康能长寿！！！

                    美丽的德国新天鹅堡