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生不生气有讲究

(2009-04-10 17:40:58)
标签:

宽宽心

杂谈

分类: 我心情

    生闷气了。生不生气有讲究自个儿郁闷,真是太不划算了,伤身。

    两天奔波于医院照看一个病人,路程还是算远的,在玉泉路。忙着准备考试的茬儿又出这一事,说起来也没什么大不了的,但是目前这个阶段总是觉得一天没看书心里就愧得慌,随后呢,心里没底了,脑子一片空白,完全不记得要考的是哪些内容了,本来就心里承受负担能力低下,现在完全变飘忽了,心神不定。生不生气有讲究

    到了昨晚,加上一两件让人讨厌的事(真是让我懒得去讲的鸡毛小事)和看了不顺眼的人后,就郁闷起来,自个儿的生闷气。临睡前,都还气着呢。事不大,咋那么大的气呢生不生气有讲究

    很多时候呢,一件小事并不值得生气,但是当那件小事出现的时机不对的时候,小事也就扩张为大事,足以乱发脾气和伤神的事。

    本人的忍耐限度自认为是够高的啦,所以真正脾气爆发出来的时候也是忍无可忍了,一般的情况都不轻易发飙。

    不知在哪本书中看到说:人生中概括起来就三件事,我的事,你的事和他的事。在处理事情的时候如果能分析一下事是谁的事,那么每个人的压力和烦恼就会减少许多。虽然我不是以这个为标准来判断某件事该不该忍让,但是是以尽量减少矛盾的产生为前提。

    事后想想,生闷气,真不值得。既觉睡不好,第二天起来脸色必然难看;还花费人力和精力,这可不就是自己害了自己嘛。

    哎,还是少生气的好。不管生不生气,生活都是自己的。自己当然不能老跟自己过不去噻。

    明天继续去医院……照看她人。

    生不生气有讲究

    阴郁的时候,多看看周围的景物,一切都变得美好!生不生气有讲究

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