山林信步

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今日为八九末,南园桶水冻成坨。所以决定乘公交车去老虎滩附近京山小区山林,一路顺便捡枯树败枝用以加固南园的棚篱瓜架。这是过去常走的路,只带一手锯,手推车,背包放进车里,早晨九点半出发,开始了旅程。
今年是第一次走这条路,车站名字有不少改变,结果做过了站,没办法,又返回两站,这时已接近10点钟。顺着山腰石阶小道拐来拐去地上下攀行。有一种新的感觉是力不从心,看来只在小园活动锻炼不可以,今后必须加长徒步距离。见到一些枯树败枝也没捡,没想到的是,到达这条路的制高点小亭时接近11点半,而且中途还休息三次。当准备坐下休息时候,却发现专用来野外坐下休息用的棉手套忘记在一百多个台阶下面,回去找,却一场空。于是,坐下开始吃午点:两香蕉、两把花生和一杯水。
观景亭下去后,基本是下坡路,我一路搜集四根枯树,在原女骑警基地路口平台处,摔打整理一下,捆好,拴在小车上拖着继续下行,到中南风景山巅观景亭处。在有单双杠等锻炼平台边休息。就这样开始走几百米山间自然草道拖到我的南园,
看手机,14点。
下车后,不足10公里的路,我用了4个小时!过去只需一个小时多点。也很好,告诉我必须加强锻炼,在春光初绽时日多点远程徒步。也再次提醒自己:
耄耋岁月坎坷路,
适可锻炼莫逞强。
悠哉酌情伸筋骨;
驱忧忘烦换健康。


耄耋岁月坎坷路,
适可锻炼莫逞强。
悠哉酌情伸筋骨;
驱忧忘烦换健康。


甲辰正月二十二日