可以:用手掌心拍打前额发际靠上的位置，也就是俗称的小孩头囟儿部位。自己每天坚持拍打就可以，拍打的力度越大越好。每次拍打20分钟，两个手交替拍打；累了就停一会，然后再接着拍。每天如果能累计拍打两个小时，鼻炎很快就能好。

 还要继续坚持拍打，这样才能够好的彻底。

鼻炎虽只是司空见惯的小毛病，可却陪伴很多人几年、几十年甚至一辈子。虽无损于健康更不至于危及生命，但足以令很多人苦恼不已。

不知道为什么现代医学对小小的鼻炎都束手无策，只要您愿意——抬起手臂来经常拍打一下，鼻炎的苦恼就会一拍而光。

举手之劳，何乐而不为？