接着继续论。

 

 

这年头，老百姓生活好了。这年头，生活好了的老百姓，一个家庭只能生一个孩子。所以这年头，谁家但凡要有个生命要降临，都仿佛如临大敌，积极备战。

 

肯定先从孕妇搞起。比如怀孕前几个月就开始吃叶酸，预防神经管畸形。比如怀孕中，不吃鱼，只吃深海鱼油，怕的是现在的海洋污染。比如怀孕后期，买巨贵的DHA，为的是让宝宝心明眼亮，明察秋毫。

 

这些都无可厚非，咱们条件允许，干嘛不优生优育。宝宝健康——它好，我也好。

 

可是这些并不代表着要湖吃海喝，狂补不已。7个多月时有一次做B超，因为要等，所以跟身边孕妇聊天。左边孕妇说她怀孕7个月，胖了35斤，右边孕妇颇不屑：你这算什么，我也是怀孕7个多月了，胖了50斤呢！一边说，一边举起肘棒一样的胳膊做例证。

 

然后她们看着我，问：你呢？

我？我胖了20斤……

哎呀，怎么才胖了20斤啊，不行不行，你得多吃，要不然宝宝营养跟不上。。

 

必须承认，人家是好心。必须唾弃，她们真愚昧。

 

我一说人家愚昧，估计有一堆人不爱听。八过，俺真找不出其他更合适的词来表达啦。要知道，从怀孕开始到末期，一个孕妇增长的体重应该控制在7KG到15KG之间，多了少了，都不好。少了，容易造成胎儿营养供给不足，多了，容易引发孕妇糖尿病。

 

其实，人家医生都说了，在怀孕期间，只要你每天食物的热量摄入不少于600大卡，就能供应婴儿的营养需求。600大卡什么概念？一杯红豆牛奶的热量，就有350大卡。你想想，你在怀孕时，每天摄入的热量要比这个多多少啊，好几千卡肯定没问题吧？

 

更何况，吃得太多，引发妊娠糖尿病，可不是闹着玩的。不但自己饮食还得痛苦地控制，还容易得妊娠并发症，还会造成巨婴症——一般得了糖尿病的孕妇，孩子都很大很重，往往超过八斤，不但生起来困难，孩子将来减肥也困难。

 

你说你这是何苦呢。

 

我的牙医看到我怀孕时，说他老婆当年怀孕时体重160，至少长了60斤。我说那孩子应该也挺胖呼的吧？结果他说：才五斤多一点。

 

嘿，这点肉都长妈身上了。你亏不亏呀——将来恢复都难，一身懈肉，皮塌肉松的，就说你为了孩子，觉得这些都值得吧，八过偶还素觉得不宜提倡。

 

怎么就不能，孩子健健康康，妈妈漂漂亮亮地呢？为孩子做任何牺牲都值得，但是，无谓的牺牲，咱们干嘛不能避免就避免呢。

 

非战斗性损伤，属于内耗，不划算哈。嘿嘿。