据查询生活是指人类为生存发展而进行各种活动，或者称为过日子。不同的人对生活有不同看法，不同的人生观。对生活的感悟也不同；有个谜语：你对它笑，它就对你笑。你对它哭，它就对你哭——这是什么？人们都猜：这是一面镜子！但有一个人却不动声色地回了这么一句：这就是生活，所以说:愁眉苦脸的生活倒不如爽朗乐观地看生活。这样生活肯定阳光灿烂！

生活的意识与生活的质量是建立在物质和精神上的，当有了一切的时候，就要去考虑健康的这个环节。生活的意识决定着一个人的生活质量，生活的质量又和健康息息相关。所以每个环节都是相辅相成的，缺一不可。就像脚一样，要提高对脚的保护意识。健康的行走，游遍千山万水。生活的态度决定一切，虽然这句话大多用在商业竞争上面，但是生活一样需要态度，积极和懒散的态度，带来的生活质量都是不同的，所以态度决定一切。

生活的态度来源于意识，人生最终追求的还是健康快乐的生活，当有了一定的物质之后，开始想象的是自己的健康，拼搏了一辈子，最后身体跨了，然后用一生的积蓄，来完成自己的“煎熬余生”。最后将死时设想自己的追求到底是什么？其实健康是生活的最终目的。有了一个好的身体，比什么都好。也就是说要提高对生活的态度与意识，预防胜过一切治疗。

户外骑车、徒步、露营、打蓝球、摄影；上网写博客、填空间是我现在生活的大部分内容：

冬天去海南享受骑行的乐趣，去踩着松软的沙滩，吹吹清凉的海风。俗话说看景是坐车快，步行慢，骑车正好。对于骑车人来说，海南无疑是个不可多得的骑行圣地，阳光、沙滩、海浪、椰林，如图画的风景，加上强度难度适中的线路，让越来越多的人奔向这天涯海角，感受丰富多彩的轮上之旅.

徒步 行走、收获风景、 收获朋友、收获心情。

现在城市人走出吃喝年代的典型标志是交友休闲。露营地是最好的社交场所，野外露营可以邀约朋友，也可以结识新朋友。

露营大家通过搭帐篷、包饺子、唱歌聊天、喝酒喝茶等等活动，充分体会了野外生活。也表现了良好的团队精神和艰苦精神，增强了团队凝聚力，拓展了生存竞争能力，同时也在紧张的工作之余放松心情，回归自然。

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神，积极向上的人生态度。相隔2、30年后我又重捡蓝球，在海南冬季的几个月，连续几年只要不下雨每天都要在小区打两个多小时蓝球。篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.锻炼了人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，提高人的弹跳力。可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的反应能力、协调性有很大的要求。争取在注意保护不受伤的前提下多打几年。它给我带来了无穷的快乐！

喜爱摄影,但不一定要立志成为摄影师，只是喜欢按下快门的声音，喜欢镜头里捕捉到的瞬间。爱上摄影，对以前通常不会注意到的事物开始产生好奇，对这个大千世界开始有不一样的观察。摄影带给人不光是拍出好照片的成就感，更让我有不一样的开阔人生观。

上网写博客填空间我的体会是；开阔视野、促进学习、记录收获、分享快乐、共享知识、交流体会、练习文笔。

人生没有彩排，每天都是现场直播。其实，生活就是一种幸福，是生活教会了我感受幸福，人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。人生的聚会是一种缘分，有时分离也是一种爱的祝福。 人生有些事，错过一时，就错过一世。

让我们积极、快乐地去享受美好的生活吧！