22日，是穿越四姑娘山的第三天，是最艰难的一天，也是看到难得看到美景的一天。

高山攀登的日子总在黎明前出发，据高山向导老三讲，主要是高山气象好，过垭口风小、没出太阳，避免雪滚和雪崩出现。我们是凌晨三点起床收取帐篷整理背包。老三和高山协作点火烧水，他们喝杯咔啡，我和小D热了筒八宝粥就上路了。

从营地到垭口大约6km，开始的一段路非常陡峭，很长的一段度超过60度，慢慢的向前走10-30余步停下脚步做一个休息，站一会调节自己的呼吸，气喘嚅嚅的，好像做了多么激烈的运动似的，喘不上气来。高原呼吸困难呀！想不到的是在这四千多米的高山上我们还看到了好多岩羊屎，还不时听到放哨岩羊的象鸟呜叫声，天没亮看不到不远处的岩羊群。山坡上的野岩羊，表现出生命对恶劣的自然环境惊人的适应能力。

后面在经过一个大平台之后，坡度稍缓一些，岩石和积雪的纹理都清晰可见，仿佛几步就可以爬到雪线上面.4668米以上是我以前从未徒步达到过的高度，一直但心的高山反应没有出现，大概是因为前两天在长坪沟住了2宿身体已经完全适应的原因，今天并没有因高度的增加而感觉更加疲劳，到达4400米大平台之后，改为每十分钟休息一次，高山反应虽没有，可呼吸变得更急促，而且蹲下和站起也决非易事。太阳刚刚升起，光照还不强烈，周围的山体都笼罩着一层淡淡的雾幛，这一截山体于九点半到顶，然后是一条坡度较缓却很长的蜿蜒小路绕到前方，此地的海拔已达4500米，脚下的草忽然稀疏起来，取而代之的是那裸露的山岩。这时能明显感觉到紫外线对皮肤的烘烤，但高山反应丝毫没有，登顶的信心大增。垭口就在眼前了。经过5个小时的努力我终于到垭口.想体验一下“会当临绝顶一览众山小”的感觉那。

站在垭口，向南望去一揽众山小

   海拔4668米的四姑娘山垭口近在眼前，壮观秀美，无与伦比！我登上了垭口！从这里府视南北，一种憾人心魄的力量传递过来：人类应永远对自然怀有一份敬畏之心。站在这四姑娘山垭口向北极目远眺：巍巍群峰，尽收眼底，毕棚沟上空浓雾覆盖，仿佛披上遥远神秘的面纱，向南望去那凭借一付海拔6250米屹立于天地之间的四姑娘山！再往南看云层之上耸立着的冰峰可是当年红军飞越过的夹金山？凭借这英雄留下的足迹而更增添了一份飒塽！。在这金秋十月里，我们捧起四姑娘山垭口顶的积雪让它飘扬于空中，庆贺我们达到了生命中一个崭新的高度！匆匆的人生旅途中能有几次这样刻骨铭心的体验呢？这一天（2011.10.22）已永久地存留在四姑娘山，铭刻于我们的记忆中。这次徒步又多了人生的一次经历，难忘途中的艰辛，快乐，惊喜，等老了的时候，又多了一个感动自己的回忆。

毕棚沟整条沟远远地被云雾所覆盖

  在垭口可俯瞰长坪沟和毕棚沟全景，。四周群山在你脚下，真有一揽众山小，高山人为峰的感觉…在下降的过程中不断留下自己的影像。翻越垭口，一路下坡，因北坡是阴坡，日照时间短，长年积雪，需头带墨镜、脚穿雪套。积雪变得很深，每一脚踩下去都没过了膝盖，我左脚雪套没穿严实，没有走多远就进雪湿了，坡度很陡，踩着高山向导的脚印，一步一步连走带滑地向下走，走着之字型路线，以减小坡度，洁白的雪面上有无数条痕迹，宋老三说这是昨天雪滚时留下的，我们不能停留，应尽量快速下山，赶在太阳照射这面雪坡时快速通过，避免遭遇雪滚或雪崩。如果遇到这种情景会很可怕，遇雪滚人会随雪球滚下山，遇雪崩会被埋在下面……有惊无险地历经4个小时于下午13点左右来到毕棚沟内的三棵树营地，休息片刻后同高山向导、高山协作合影留念，我们就分手他们就原路返回了。(第二天后我们到都江堰时高山向导宋老三的未婚妻高山林子来电询问分手时情况，她和老三姐都还没有联系上他，一直到第三天到成都林子来电恬告诉我们己联系上走到木骡子的老三，请我们放心，深沟内手机没信号)。

我行走在毕棚沟浩瀚云海的边缘，默默注视着远方雄壮的群峰，让人倍感自然的壮阔与人类的渺小。

我站在高高的雪山之上，远眺毕棚沟，深感美在无声无息间。

下山要过几个这样的雪坡，可看到明显的昨天雪滚的痕迹。即要走之字型的路，又要快速通过。

随着时间毕棚沟上的云雾渐渐散去

快走到沟底了，我休息一会再走，

毕棚沟底清晰可见，可路更难走了，太阳照射下雪开始发软、融化，有时会陷进到大腿处，两只防水鞋也全湿了。



踩在雪上，深一脚浅一脚的，小腿被石头硌破多处。

尽管如此也不忘将美景摄入镜头，为轻装穿越只带了尼康D700加24-70镜头。

  重装备由高山协作背着，只背小包也不时停下来休息，以聚中精力走好下一段路。 

    穿过长坪沟翻越垭口到理县的毕棚沟，在三棵树，迎面是遇到越来越多的游客，感觉真是亲切。感觉又回到了人间。之后就是毕棚沟的大陆了，一路的景色也非常棒，白龙瀑布，卓玛湖之后，就来到上海子接待站，



我们穿越四姑娘山四人到达毕棚沟三棵树的合影，可惜没有MM陪同，那样穿越会轻松一些。

从上图垭口翻越小金县的四姑娘山长坪沟到理县毕棚沟的。

   叉子沟-垭口约5小时、垭口-三棵树约4小时，三棵树-上海子接待站约2小时，海拔：垭口海拔4668米、上海子接待站3570米、

   行程；(叉子沟尾--6km-垭口-2km-三颗树-3km-白龙瀑布-卓玛湖-5km-上海子接待站-36km-理县-60km-汶川-200km-都江堰)

   23日都江堰-65km-成都，25日11：00从成都乘MU5440航班，13：20时到达石家庄，结束全部行程。

   这次的四姑娘山之旅证明了我有个健康的身体，即使攀登上海拔4468米的四姑娘山垭口也没有一点高原反应，喜爱高山而又没有高原反应的后顾之忧，确实让我深感庆幸而又自豪了。