高原-平均海拔较高的地方（3000米以上），也就成就了这里到了夏季仍然低温的现象。每年七八月份，正当大多数城市灼热难熬之时，青海湖附近和甘南地区却凉爽宜人，即风光绮丽，也是良好的避暑胜地，半月前刚从那里回来，时常回味那清凉的世界…。

一、川西高原-白龙江源头-距舟曲100多公里的安多达仓高原峡谷

这里的天空是湛蓝的，青草是芳香的，水源与空气是纯静的，一切都让人感到美好！

二、川西诺尔盖草原湿地- 大自然并没有总是重复说爱我们，但是，我们通过这些鲜花就能够意识到这种爱。

路上相识汕大的于教授在神奇高原清凉世界也会情不自禁、手舞足蹈…

当年红军过草地的地方

  我喜欢与牛共舞的浪漫，喜欢与花同眠的诗意，更愿意变成一匹野马，会同心仪的人儿，随时逃离闷热的城市，跑到雪域高原深处亲近大自然、感受信仰的虔诚。到处悠悠闲逛......

三、甘南郎木寺，清凉世界

甘南郎木寺的清晨需穿长衣物

与甘南郎木寺一江之隔的郎木格尔底寺
四、夏河拉卜楞寺

  夏河的气温很低，即使是在7、8月的最热季节，早晚基本都是10-15度，从兰州到甘南夏河县有大巴可以坐，需要4-5小时，但一路风景绝美，并依次经过黄土高原和青藏高原不同的高原风貌
五、青海祁连八宝镇卓尔山-站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边……处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。

卓儿山顶晨曦

兰天、白云、青山、青稞、金黄的油菜花
六、青海青海湖，距西宁100多公里，七八月百里油菜花盛开，气温凉爽。跃进花海踏入清凉   湖边一大片油菜花地，在蓝天白云的映衬下，黄得通透，整体色彩极其绚烂夺目。
游人纷纷与鲜花留影

           “摄友”的我也被色彩极其绚烂夺目的景色吸引，跃进花海踏入清凉 。