你独处的时光，是你最好的增值期

1

上周周末，朋友小艾又习惯性的给我打来电话，约我看电影，逛街，吃东西。很多时候我都说没空，因为即便不上班我依旧有许多事要做。

这时小艾就会有些不开心，她各种装可怜求同情，然后开始细数自己一个人在这座城市无亲无故，空闲下来的时候，是多么的孤独。

于是我劝她，你要学会跟自己独处，而且正好利用独处的时光努力健身读书，培养兴趣，多做一些有意义的事情，让自己成为一个越来越优秀的人。

小艾有些无奈的说，上班就很累了，周末还要学这学那，你不觉得很累吗？我宁愿待在沙发上躺一天，也没有功夫去跟自己较劲儿啊。

其实小艾是个很踏实但却不求上进的女孩子，在工作中虽然勤勤恳恳但总是不见技能的增长。平日里虽然可以很好的照顾自己，但生活质量却一直没提高。如今毕业7年，除了年纪有所增长，薪资照旧，肥胖的身材也照旧。

很多次她告诉我，其实我特别想改变，不喜欢现在的自己，但又总是下不了决心。

我对她说，你若不好好利用难得的独处时光来提升自己，那只会被不喜欢的工作和生活一日一日的拖着走，然后越来越感觉疲惫，时间一长，更没有了勇气跳出舒适区。

其实大多数人的生活跟小艾一样，过的越累，就越应付了事。工作越不如意就越敷衍，生活越难就越将就。

他们浑浑噩噩的过着每一天，却丝毫不愿意用有限的独处时光，为自己糟糕的现状做任何一点点积极的努力和改变。

2

我的另外一个朋友娜娜却是完全相反的例子，她无论再忙，每天都会利用独处的时光，抄写一篇心经，读30页书，做50个平板支撑。

她即便在跟男友热恋时，也不会无聊到整日跟男友煲电话粥，打无数个夺命连环call,而是利用有限的独处时间，安安心心的做自己喜欢的事儿。

娜娜特别喜欢画画，每当男友不在身边或者无事可做时，她不会选择跟朋友们聚会，也不会扎在人堆里出不来，而是一有空闲就拿起手里的纸笔开始画画。

她会在早起时构思画画的笔法技巧，或在下班后琢磨画画的细节铺成，更会在周末一个人时，独自背着画板，到郊外安安静静的写生。

因为娜娜的不懈努力，她的画画还被当地许多的广告公司看中了，连续有好几家公司给她发来还算不错offer。她说，其实当初利用独处时光学画画并不是为了谋生，只是作为个人的爱好，但没想到它却无形中成为自己生活里的加分项。

她还说，即便以后我不满意自己目前的工作，也可以从容坦荡的把热爱的事当作养家糊口的资本，那也很好啊。

也许很多人都很羡慕娜娜有这样的好运，工作稳定，男友疼爱，就连人生的选择都比别人多了一条退路。其实娜娜所收获的一切，几乎很大部分归功于她对独处时光的有效利用。

想想每个人的一天只有24个小时，除了正常的上班吃饭睡觉，你唯一可以提升自己，跟别人拉开差距的机会就是你如何对待你的独处时光。

于是越来越多会利用独处时光的人，会变得越来越优秀，生活充满了越来越多的可能。而那些浪费或者不懂得利用独处时光的人，日子只是一天又一天的单调重复，丝毫没有任何新意。

3

我有个同学王强，他大学毕业后，就被公司安排到异地实习，那时候的他只身一人到了外地，身边没有亲人朋友，也没有可以说的上话的人。

平时上班时他就全身心的投入工作中，一旦到了下班的时候，真正属于他的生活才真正开始。

那时候公司里的很多年轻小伙只要有空就喜欢聚在一起打牌喝酒，而唯有他特别的不合群，总是喜欢一个人吃了晚饭就独自到健身房一待就是2小时，等到回家时，也非要自学一小时的编程再睡觉。

刚开始他觉得自己特别的孤独，因为不合群同事们孤立他，参加活动都不通知他，但后来他在那些默默无闻的独处时光里，积攒了不少的底气和实力。

他说，因为运动可以锻炼一个人的意志，自学可以培养一个人主动学习的能力。后来他慢慢的在公司崭露头角，3年以后就顺利的当上了该项目的主任，实力甩同龄的同事整整好几条大街。

有一次当别人提到他为什么能这么厉害时，他说其实我并不聪明也没有背景，不过是懂得利用独处时光，好好的为自己的人生增砖添瓦，越是孤独的时刻，越是自己的增值期。

有的人上班一副死气沉沉的样子，下班以后更是葛优躺般的瘫软在家里。有的人甚至根本就不适应一个人的生活，非要呼朋唤友，结伴而行。可有的人却充分利用独处的时光缝插针的努力提升自己。

其实我们每个人一生中都会遇到很多独处的时光，这个时候的你，是愿意努力的去向别人寻求安慰陪伴，还是适应独处，利用独处的时光做有意义的事？很多时候这中间的区别就直接决定了你跟别人之间的差距。

4

叔本华曾经说过，要么庸俗，要么孤独。

当你在独处时光中，感到孤立无援，感到无人能依，感到无所事事时，记得把那些独处的时光通通用去做一些有意义的事。

因为当你一个人独处时，正是你的心最安静，最不浮躁的时刻，此时你若不珍惜光阴，不懂得利用这段时间为自己的人生增值，就会在一些无用的社交里荒废了最好的时光。

当你独处的时候，你可以读书，可以写作，可以做很多很多你感兴趣和有意义的事。

在生活里，那些懂得利用独处时光，为自己的人生增值的人，势必会在未来的道路中越走越顺。因为时光从不会辜负任何人的努力。