论语中的心理学（十七）

心理咨询师    周河

【诗三百，一言以蔽之，曰：思无邪】

      诗是古时的一种文体，就是现在的文章。文章是表达人们认识、思想、观念、想法、心声、情感的一种形式，可以这样说，在我们的生活中除了大自然天然形成之物，一切人类创造的事物小到日常生活用品大至宏伟建筑都是人们思想、情感的外在表达，而当我们的眼睛看到、耳朵听到外界事物反馈的信息时，又引发和触动我们内在的思想和情感，所有的思想和情感表达的中心内容都是一致的，那就是端正思想、正心诚意。种瓜得瓜，种豆得豆，正确认识、思想端正是人一生好运的开始，是幸福和快乐的基石。

      人之初性本善还是性本恶？好比一把刀，你用它来切水果，它只是水果刀，但是如果用它杀了人，它就是凶器。人的本性无好坏之分，即有学习真善美的能力，亦有沾染假丑恶的习性，近朱者赤近墨者黑。一个三岁的孩子总是说“死”，动辄就说：“磕死你…”，家长很焦虑。 解决的办法是给予正面引导，远离网络、游戏和动画片，尤其是充满竞争、暴力、血腥的动画片更要彻底断绝，多看、多听、多背诵中国传统文化中善良、友爱、自助助人的典故、寓言、故事，父母经常带孩子走出去，亲近大自然，参加团队活动，回归社会大家庭。在第九篇中我们提到抓住人之初，给予真、善、美的教育，家长、学校、社会现在给予他什么样的教育，未来他就会成为什么样的人。

      在我的咨询室里，面对人们的内心焦躁、紧张、不安、散乱，我的对治方法是读论语，讲论语，这样做的原理是什么？情绪是思维的产物，思维的困惑和混乱必然导致内心的不安和情绪的紊乱。我常举一个例子，我们的大脑好比一块土地，如果不播种种子，时间一长这块土地上必然是杂草丛生，只是拔除并不能彻底根除杂草，因为，不管怎么拔除，它还是一样要继续生长，解决的办法是拔除杂草的同时在土地上播撒种子，然后精心浇灌、施肥等等，促使种子生根、发芽、生长、结果。苗芽长的越好，杂草越无立足之地。杂草是我们头脑中的不正确认识、观念、想法，不符合事物客观规律的主观意念，而种子、苗芽则是正确的思想和认识。有的人急于摆脱紧张、焦虑的困扰，如同在一桶苦水中加上一颗糖果，显然，这桶苦水无法立刻变得甘甜，但是，只要一直往里面加糖，这桶苦水终有甘甜的那一刻。在我的咨询中，读书与讲解相结合，坚持一段时间后，人们紧张、焦虑、烦躁的情绪慢慢平复下来，内心的宁静渐渐升起。此长彼消，这正是事物的自然规律。