12.18 Day 1

-其实感觉已经不是day 1了 前天自己做抗原是阴 昨天已经开始觉得喉咙疼 然后路过核酸点一看没人 就做了个15天以来的第一次核酸 今早醒来觉得肌肉有点酸痛 身体有点无力 眼睛和喉咙都有灼烧感 然后体温稍微有点高 一上午从37很快升到38.6 偶尔咳嗽 刚刚做了抗原 靴子落地 阳了 那就算今天是正式的第一天吧… 截止目前状态还行 就看后面几天

-下午与床作伴 身体的温度比较高 但是一直没吃布洛芬 单纯靠物理降温 头和眼睛胀痛感更强烈了一些

-刚刚五点多吃了点晚餐 体温出现38.9-39.1 赶紧上一粒布洛芬 不知道晚上睡觉会不会难受

-晚上七点竟然体温突破40度了 诡异 不知道是不是因为被子捂的 但是测的是额头的温度呀

-晚上八点半头裂开般地痛 一咳嗽更痛 很难睡着的感觉 烧还是有点高 心跳很快

-九点突然不那么发寒了 也有了点食欲 吃了点炒饭

12.19 Day 2

-凌晨三四点被自己烧醒了 体温又回到38.5-39度 全身都很烫 感觉自己呼吸就像喷火一样 用测温枪测了一下嘴 直奔40度 昨天喉咙没有太多痛感 今天喉咙开始有点痛了 咳嗽也开始增多 好在夜里睡得还行 没有难受到失眠 准备六点再吃一粒布洛芬 刚刚去了一下卫生间 头重脚轻软绵绵的

-七点体温继续40度 过去的几个小时 腰部开始酸痛 躺着得一直换姿势 有点难受

-7:30逼自己喝了牛奶吃了两个水煮蛋 然后吃了一粒布洛芬 体温稍微降下来一些 身体不发寒了 所以敞开被子散热一下 被子里面超烫的

-12:00 目前状态还不错 还开了个电话会 体温降到37度了 也不发寒了 看来布洛芬还是有效的 今天多了一些咳嗽 而且开始有痰了

-16:00 目前都没有太难受 中午还吃了一碗馄饨 也没有发寒 就是咳嗽比之前多了一点 希望今晚不会再烧起来 

-18:00 果然一到晚上又开始烧起来 38.3度 是不是正常来说 第三天就应该彻底退烧了呢

-20:40 一直扛着还没有吃布洛芬 只是物理降温 依然维持在38.5度 想等到十点再吃 希望睡觉状态能好一点 现在喉咙比之前更痛了一点 不知道明天会不会出现刀片划喉咙的痛感

-22:00 烧得不要不要的 赶紧吃了一片布洛芬 睡啦

12.20 Day 3

-7:00 夜里吃完药 过了蛮长一段时间才慢慢退烧 喉咙开始痛感更明显了一点 夜里也一直在咳嗽 如果今天不会再发烧就好了 期待能尽快进入下一个阶段

-8:30 已经两天没洗澡一天没刷牙了 起来发现能站稳了 赶紧刷个牙洗个澡 太舒服了… 人真的好脏 卧床一天半 都能搓出灰了（后来很多人告诉我 不能洗澡）现在体温38.2度 好烦 为什么一直反复发烧

-11:00 38.9度 一直在物理降温 还没吃布洛芬 头疼

-15:40 开完会了 现在的体温38.7度 真的是烧了整个大半天了 一直扛着没吃药

-18:20 许个愿 希望明天能退烧 我要吃布洛芬了

-19:30 开始出现鼻塞了 而且两只鼻孔同时塞

-20:30 听了段音频 决定这段时间不乱吃药不工作了 好好躺平 要让免疫系统好好修复

-22:30 晚上八点半开始睡觉 十点半烧醒 去卫生间的时候 突然身体往下沉 呼吸急促和困难 很难受 直接倒在马桶上 然后就开始各种干呕 一度觉得可能要打120了 缓了一阵子 决定再吃一颗布洛芬 这次吃完 身体总算能发汗了

12.21 Day 4

-12:30 卧床静养的第四天 身体今天上午到现在还挺争气 喝热水可以继续发汗了 到目前体温一直控制在37.3度以下 除了起床去卫生间会眩晕和打漂 基本上没有太多不舒服的地方 刚刚吃了一碗微辣的泡面 吃完又是一身汗 挺舒服 当然 话也不敢说太满 也不知道下午和晚上会不会又烧起来了

-16:20 到目前还没有出现高热了 希望能继续保持住

-18:00 额温一直在37度左右 是不是还算低热 不过没高热已经蛮庆幸的了 希望今晚可以不用吃退烧药 可以继续发汗 可以睡个好觉 明天起床可以一身轻松

-21:00 带着还不错的状态睡觉

12.22 Day 5

-一觉睡到7:00 睡了十个半小时 而且一夜都很安稳 还做了奇奇怪怪的梦 昨天到现在总算一直保持着不发烧的状态了 目前除了乏力和站起来走路眩晕 偶尔咳嗽外 其他基本没什么了 到目前为止几大酷刑都还没有经历到

-13:00 冬至 吃了一大盘水饺 胃口好起来了 不过今天突然有点拉肚子 拉了三次了

-16:00 做了个抗原 深深的红杠杠 好阳 

-19:00 吃了一碗小米粥 然后又拉了一次肚子 

-20:22 又连着两次拉肚子 也是症状吗 不知道

12.23 Day 6

-昨天夜里咳嗽明显增多了 然后会经常被渴醒 嘴里巨干

-15:40 突然发现 我没有嗅觉了… 但是味觉还在… 刚刚试了一下 味觉属于可以吃出甜味咸味 但是具体的味道吃不出来了… 比如咸蛋黄味 完全吃不出是咸蛋黄味 只能吃出咸 神了

-19:30 开始流鼻涕 感冒症状

12.24 Day 7

-基本只剩下感冒和咳嗽症状了 眩晕还是有 貌似阳康后也要眩晕一阵子 刚刚没忍住又测了一次抗原 依旧阳

12.25 Day 8

-感冒和咳嗽症状依然在 身体依然会觉得无力 准备day 10再测一下抗原

12.26 Day 9

-夜里睡觉喉咙超级渴

-17:00 突然吃锅巴的时候能尝出味道了 赶紧闻了一下香水 可以闻到味道了 哦耶

12.27 Day 10

-睡满了十一个小时 刚刚测了抗原 总算转阴了