这期《情感龙门阵》谈论了产后抑郁症的故事。在此我也了解了许多这方面的知识，给大家简单介绍一下这个病症：

产后抑郁属于产后心理障碍的一种，大体分为三种情况：

第一种情况通常称为产后心绪不良，女性产后常感到莫名其妙的委屈，并暗自啜泣，过一段时间后会自己恢复，约50%的女性在生完孩子后会出现这种情况。日本的临床统计表明，70%的妇女分娩后都会产生闷闷不乐的情况，称为“三日闷”。

第二种是产后抑郁症，发病的时间长短不等，有的出现在产后一两年间，有的产后几周就出现，发病率为10%。症状是心情恶劣，疲倦，伴有头痛和全身疼痛。生活中的一些很平常的事都会愈来愈觉得受不了，悲伤流泪，无心打扮，不思饮食，甚至连孩子也不想照顾。严重者可能自杀，当然也有相当多的人在朋友开导或治疗后会自愈。

第三种情况最为严重，称为产后精神病，典型症状是妄想，想象有人加害自己或自己的孩子，并有自杀倾向。这种情况比例不到1%。

节目中请到的是三位年轻的妈妈：米红、艾小丽和左青，她们的孩子都很小，但她们却有着同样的经历，就是曾经或者正在遭遇着产后抑郁的烦恼。米红生完孩子后的主要症状是整天不停止地想哭，艾小丽的症状是一点小事就发脾气，米红和艾小丽已经基本上产后抑郁的症状没有了，而左青则是正在产后抑郁的困扰中不能解脱，她现在每天想的都多的事就是自杀，有时候会想带着孩子一起死。

三位妈妈在经历生产之后同样的经历让她们很烦恼，产后抑郁给她们的工作和生活都产生了严重的影响，她们不知道该怎么摆脱这样的烦恼。

节目中我会针对每个人的不同情况从她们的心理方面针对性的给出一些建议，使还处于产后抑郁中的人尽早摆脱困境。也欢迎大家来此发表自己好的方法，提供好的建议。