提问:
柏老师:您好!我一直以来对心理学都抱有一种高尚尊崇的心态,同时也经常为自己的一些心理问题烦恼,希望你能帮我解脱。我老公经常出差,其实我从来对他的个儿作风方面很放心,但却一直十分担心他的安全问题,担心他会不会出危险,例如车祸、坏人什么的,一会儿不去联系他就开始胡想,但是又不能总是打听他是不是安全,我觉得我是不是强迫症啊?
回答:
你好!看得出你是很爱老公的。其实,亲人出差在外,家人对他们的身体健康、出行安全有一些担心是很正常的,我们不要轻易给自己贴上××症的标签,这是最要不得的!!!!你对老公的这些担心他知道吗?他是怎样理解的?你们平常针对这个问题是如何沟通的?很多事情说出来两个人商量会比一个人憋在心里好很多,你可以尝试一下。另外,大家都是成年人,你是否相信老公有能力把自己照顾的很好?同样,为了不让老公担心,你是不是也要把自己照顾好,让自己的工作、生活更加充实快乐?那么,你要做些什么来改善你目前的状况呢?期待你将我的问题一一检视并做调整与突破后我们可以在这里交流!!!!!