昨天去中经堂做了中医的体检，体察师用火罐帮我拔了之后，通过上面的火罐情况，来看我全身的情况：

颈椎不好，肩部劳损厉害，心脑供血不足、肺有赌气、气血不畅、体寒、胃虚、脾虚、浑身是不是轻轻一碰就青？上半身热，下半身凉，凉气上不来，热气下不去。。。。

检查完之后，中医说了一句话：你透支的太厉害。好好调理

看完中医，开出了疗程，一个月的下来，要1万多

突然想起来一句户：年轻的时候用身体就换钱，老的时候用钱来换身体

我必须好好的养养自己的身体了

我没有办理疗程，也没有拿药

朋友说的对，我需要用更加健康的方式来对待身体

从现在开始

按时吃饭，尤其是早点一定要按时吃

多多锻炼身体，没事多去户外走走

你们呢？也要好好照顾自己的身体哦