今天下班后去爬了下高榜山，弄得有点晚了。

最近坚持早睡早起，也开始学习、运动、读书，让自己行动起来。

今天下了个计时器，感觉还挺有意思，要让自己有时间观念，时间都去哪了呢。后来发现也不能时时都记，因为总容易忘，还是记关键的吧。

因为接了个电话，到山顶时已经晚了，没有赶上落日，改天再去。