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有道是天凉好个秋，当秋季来临，气候变得越来越干燥，不仅大人的皮肤会有明显干燥的感觉，小宝宝娇嫩的皮肤如何适应秋季干燥的气候更是一个很大的挑战，干燥、缺水都直接伤害着宝宝的皮肤，而宝宝的肌肤娇嫩、抵抗力差，对外界气温的适应和调节能力还很差，那么如何在秋季给宝宝护肤呢？

秘笈一：注意宝宝的卫生清洁

宝宝的新陈代谢比大人快，而且活动量大，容易出汗，所以每天要注意为宝宝做好的个人卫生工作，应使用宝宝专用的沐浴用品，尤其洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。

秘笈二：给皮肤专用的温柔呵护

在每次清洁工作后，注意为宝宝涂抹宝宝专用润肤露，以保持皮肤滋润。千万不要随便用大人的护肤品涂抹在宝宝脸上，里面许多化学成分小宝宝的肌肤是无法适应的。

秘笈三：饮食合理巧搭配

过敏性体质的宝宝应调整饮食，对牛奶过敏的，可改喂豆浆或其他过敏儿专用的配方奶;对蛋白质过敏的，可只喂蛋黄;对其他食物过敏的，应停食该食物。在注意膳食平衡、荤素搭配的基础上，多给宝宝吃些富含维生素A和维生素B2的食物，如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等。注意合理的烹调方法，如淘米时，淘洗次数不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等，这样都可以避免核黄素被破坏与丢失，从而预防口角炎的发生。

秘笈四：适当户外运动，选择合适的运动项目。

阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的纯天然免费“补品”。从秋季开始就可以多带宝宝在户外进行活动，让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，如果天气不是很冷，还可以露出宝宝的小胳膊小腿，让阳光直接晒到宝宝的皮肤，这对于宝宝的骨骼发育和预防佝偻病十分有效。这样到了冬季，宝宝也能逐渐地习惯了。

秘笈五：选择舒适宽松的衣服

宝宝衣服选用以舒适宽松为主，尽量选用纯棉的衣服，新衣服买到后先新净再给宝贝穿，尽量减少衣服对宝宝肌肤的刺激。