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最大程度保持鲜味的【清蒸桂鱼】

(2013-08-08 07:47:18)
标签:

悠悠厨房

清蒸桂鱼

育儿

分类: 悠享美食


最大程度保持鲜味的【清蒸桂鱼】

      最近的温度动不动就破个历史记录,一定程度上锻炼了我们的隐忍能力,不过进厨房真是一种煎熬啊,电扇不管用,换空调,空调里面一顿饭下来还是汗流浃背的。想想家里蒸东西还挺多,包子、馒头、鱼、肉等,干脆入手了方太的电整箱一台,蒸菜只需要准备好材料,往蒸箱里一塞就等着吃了,鱼同学笑我,这房子还没交了,我这整的新电器都堆成山了。好吧,我考虑入手速度放缓点,等我一朝交了房,哼哼~

 

      蒸是中国菜特有的做法,沈宏非说:清蒸对一条鱼来说无疑是最高的礼遇……”而对于肉质鲜美的鱼来说,清蒸无疑是保存其美味最好的烹调方法。整鱼只需稍加腌制,和姜葱在水蒸气的氤氲中你中有我我中有你,经过了姜葱洗礼后的鱼肉去除了腥味徒留鲜味,然后在如花般的葱丝和红椒丝的装饰下,烹以少许豉油调味,最后,在热油的醍醐灌顶后盛装华丽登场。整个过程简直就是一场洗礼,鱼还是那条鱼,完整如初,却已是肉如凝脂味极鲜。拨开红绿相间的葱丝红椒丝,夹起一块雪白的鱼肉,蘸些许豉油,入口是肉质鲜美唇齿留香,鱼肉自身的鲜美完美保存。看似轻描淡写,却正好恰如其分,增一分则浓,减一分则淡了。

 

 


最大程度保持鲜味的【清蒸桂鱼】

桂鱼一条,红椒半个,姜,葱,料酒,盐,蒸鱼豉油,色拉油

 

做法:

1、桂鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分。

2、用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,鱼背划刀,塞上姜丝,腌制半小时。

3、葱姜红椒切丝,盘子下层铺上部分姜丝和葱丝!切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好。

4、自动面板选择蒸鱼,10012分钟。

5、等到蒸箱发出叮的声音,取出盘子,取出蒸好的鱼去掉姜葱和汤汁

6、将葱丝红椒丝放在鱼上,浇上蒸鱼豉油,然后将少许色拉油倒入锅中烧热,淋在鱼上即可


最大程度保持鲜味的【清蒸桂鱼】蒸好的桂鱼,味浓肉鲜,而且鱼刺少,所以老人和小朋友吃特别方便。

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