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当你还在以打鼾来作为你是真汉子的象征时，你的老婆估计每夜都会被你吵得无法入眠。即便如此，你还是会不以为然，因为打鼾在国人看来就是一个习惯而已，并没有什么大不了的，但是你相信吗？其实打鼾对你来说是非常危险的。

打鼾是因为睡觉的时候全身的肌肉，包括口腔的肌肉都处于放松状态，所以体积会变大，从而阻塞呼吸道引发振动发出了鼾声。这是常规的打鼾原因，其他的因素包括过薄的下唇瓣和过长的悬雍垂，当然有时喝酒过多也会引发打鼾。那么为什么原因差不多，有的人鼾声如雷，有的人仅仅犹如猫叫呢？这是因为每个人的气道宽窄不一样，所以气流进出的时候会导致你的喉咙振动程度也不一样，振动越大打鼾的声音也就越大。尽管打鼾在大部分情况下并不影响健康，但是几种例外情况会非常危险。

睡眠时呼吸暂停

睡眠时呼吸暂停是最严重的一种打鼾。这种病症被称为睡眠呼吸暂停综合症，它的特征就是睡觉时病人反复出现呼吸暂停的症状，具体的临床表现则是在如雷的鼾声之后会出现短暂的沉默，出现这个情况后病人会突然醒来大口喘粗气。据权威机构统计，打鼾的人群中有一半人患有睡眠呼吸暂停综合症，他们在睡觉的时候会出现每次10秒的呼吸暂停，每个小时出现5次。睡眠研究机构发现，病人本身是无法发现这个问题的，每次都是由其伴侣提出然后才来到医院治疗的。

想要治疗这个病症，只有通过手术才能完成，包括切除太大的扁桃体和淋巴腺等。当你患上这个疾病后睡眠质量会直线下降，睡眠时的氧气吸入量急速减少，从而导致抑郁、记忆力下降、中风、骨质疏松、心脏病和癌症等等疾病。

鼻塞

有时候感冒或者过敏会引起你的鼻子不通，从而无法呼吸。这个时候就只能放弃鼻子用嘴呼吸，但这就会导致你出现打鼾的情况。这个时候不要不以为然，还是需要到医院就医的，服用一些抗组胺药和类固醇喷雾剂能够会有不错的效果。

隔膜

鼻隔膜有时候会偏离正常的轨道，出现弯曲的情况，这也会引发打鼾。别为这是个案，地球上80%的人都有这个问题，只是情况轻重而已。如果你患有这个病症，并且引发了慢性鼻窦炎和呼吸疾病的话，那么你就必须去做一个手术进行校正了。

酒精

以上原因引发的打鼾几乎都需要进行手术或者药物治疗才能治愈，而酒精引发的打鼾却不需要，但这还是有前提的，那就是你只是偶尔喝多，并不是天天沉溺。这样因为酒精引发的打鼾只需要睡一觉就好了，是由于酒精导致的肌肉放松引发的打鼾。

打鼾对于我们的健康必然有很大的影响，因此一旦有这个情况就应该向专业的医生进行病情诊断，争取早日摆脱打鼾症状，这样不仅能有良好的睡眠质量，还能够有一个健康的身体。（科幻星系 康斯坦丁/文）

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