一、青少年产生自卑心理的原因

http://s13/mw690/001mk477zy7gqfTLhvu7c&690

 在现实生活中，青少年总会在需要与可能之间产生矛盾，引起心理冲突；在需要与目标之间产生矛盾，引起心理压力；在压力与承受力之间产生矛盾，引起心理对抗。这些矛盾激化的结果，就会导致青少年的心理障碍，而自卑心理就是其中较为普遍的一种。它既影响青少年健康个性的形成，也在一定程度影响了青少年的学习、行为、生活能力等方面的发展，这必须引起老师和家长的足够重视。

http://s16/mw690/001mk477zy7gqfZxynt9f&690

青少年产生自卑心理的原因来源于以下几方面：  1、成长经历特别是童年时期的经历，以往挫折、失败的经历过多或过于强烈所致。  2、自我认识不足，对自己过高的期望总也实现不了，感到伤心、失望之后进一步恶化所致。有些青少年由于学业上、工作上成绩平平，无出色表现，这与自己过高的期望形成较大反差，导致对整个自我认识消极，认为自己“处处不如别人”，“别人瞧不起”自己，于是在交往中过于拘谨，常常独来独往。  3、生理上的某些不足引起消极的自我暗示，一些青少年常因个子矮、过胖、五官不正、身体有缺陷等抑制了自己天性的发挥，于是形成心理压力，常怀疑或担心自己的缺陷被人耻笑，不敢主动与人交往或接受友谊。  4、个人的性格特点，气质抑郁、性格内向的青少年对事物比较敏感，对事物带来的消极后果过于放大，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。  5、来自家庭、学校的原因，有的孩子在家里不受关注，父母与他们缺少交流和沟通，他们大部分时间都是一人独处，久而久之他们会产生父母不喜欢自己的心理暗示，渐渐地产生了自卑心理；有些青少年由于出身贫寒，生活困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件太差而感到自卑。  总之，青少年自卑心理的产生原因很多，可能不只是某一方面造成的，也不是一时形成的，而是长期积累而成。那么面对这些有自卑感的青少年时，我们将怎样帮助他们走出自卑阴影，重塑自信呢?（未完待续）

http://s7/mw690/001mk477zy7gqgakJFk36&690

http://s4/mw690/001mk477zy7gqgeL7XB73&690