刚在莉早家看到一篇介绍温泉沐浴常识的短文，非常好。想起了一个考妈在录取将要结束的时候给阿庆的留言：高考结束了，孩子们要飞了，我们应该好好计划自己的生活了，聊聊工作、旅游、兴趣爱好、养生保健乃至风花雪月等等话题。确实，孩子上大学后，家长有了更多的时间和精力，可以去做一些以前喜欢或想做的事情。
阿庆是个超级爱臭美的人，并且始终觉得美是女人终身作不完的功课。
“女人四十就像温润的玉,不再耀眼,不再灿烂.但是岁月的打磨使得她们丰富,内敛,从容----从内到外散发出爱与温暖的光辉.”这是我贴在博客首页的一段话，虽然没能修炼的内敛、从容，但咱一直努力追求着，哈哈，就像“国安永远争第一”！
毫不保留地贡献自己的臭美之道，并盼着阿庆的这块砖头引出美玉......
1.快乐的女人最美，愉快轻松的心态是最好的美容品。前些日子在一本健康杂志上看到影响人寿命的16条不良习惯，一看吓一大跳：居然占了15条！从来不吃早点、午饭基本也是顾不上或懒得吃、晚饭玩命吃、基本不吃水果蔬菜、严重睡眠不足、缺乏锻炼...万幸的是保持愉快的心情救了俺一命，哈哈～～
家里柴米油盐、老人孩子，单位业务、人事，每个都会有破坏心情的元素存在，重要的是心情不好的时候要尽快找到有效的方式迅速解脱并扭转。不同的人不同的性格调试的方法也大相径庭。
内向的人：所有人的性格都是多层面的，再内向的人也肯定有敞开心扉面对的朋友或家人，在遇到不顺心情压抑的时候别自己忍着，找个信任的人倾诉出来。压抑、苦闷是女性美容的大敌。
开朗的人：开朗的人方式方法就多了，根据自身情况选择适合的就行了。比如，有的人拉几个好友K歌、有的去花钱消费、有的大吃一顿把火撒在食物上，但尽量别喝酒，酒喝多了比生气还毁容。
总之，有了气或火务必尽快找到管道疏散出去。阿庆撒火的方法都不大文明，大家批判着看，比如，可能会有某个倒霉鬼正好撞枪口上、胡吃海塞、游泳或跑几圈、关在屋里骂一顿，甚至有一次单位有事晚上十点多回家过地下通道，跟经常在那唱歌的三个乐队的高中生“套磁”：兄弟，再唱两段儿，咱一块唱。那效果，都能灌唱片了，哈哈～
2.定期保健和保养。有几项是一直坚持的：一是面膜，其他可以不做但面膜一定按时做，一般一周两次，出差都带着的，可以是适合的品牌、也可以是自己动手调制的。阿庆的常用秘方：鲜奶、蜂蜜、黄瓜水（或柠檬水）、珍珠粉、鸡蛋，放适当面粉调匀就可以了。二是桑拿，结合莉早的温泉更好，每周一次，刚刚的秘方桑拿的时候都可以使用。
3.可以尝试不同风格的衣服和搭配。不要念念不忘自己的年龄，女人四十正当年嘛！不要总穿类型相同的服装，时常换个风格也许会有意外的风韵。比如，假期里准备几件颜色、款式夸张一点的衣服和佩饰，换上后心情会轻松愉悦、年轻不少。不过阿庆有时装扮一番美滋滋的自我得意的时候，丫头会打击我：“娘亲，告诉你这是极限了啊，已经有老不正经之嫌了。”这谁家孩子这么不会说话！
4.不管衣服佩饰鞋子皮包，只选对的，不选贵的。所谓对的就是适合的，比如颜色是否适合肤色、气质，款式跟自己是否搭调，佩饰与整体服装的配合，鞋子的颜色也要符合整体风格。如果衣服整体是比较跳的颜色或大色块图案，款式就要越简单越好。
5.相邻两天不穿重复的衣服。每天换套衣服会有焕然一新的感觉，所以尽量不连续穿同一套服装。
6.每天的面部清洁不能马虎。北京干旱尘土粉尘多，所以每天的面部清洁不能凑合，选用的清洁脸部的品牌质量要适合肤质，磨沙形的面部用品不能每天用。晚上拍些营养水就可以了。
7.必备的彩装用品。从生理角度，人过了25岁就开始走下坡路了，尤其我们本身是黄种人，如果不做简单的修饰，面色会不好。常用的彩装用品：粉底、睫毛膏、唇彩，就够了。需注意的是：粉底颜色要等于或深于肤色，粉底要选品质好的品牌，切勿涂的太厚。唇彩提亮唇色就可以，忌大红大紫太夸张的颜色。
8.所有的色斑和细纹都是在生出之前通过调理保养来延缓和减轻，平时犯懒，等这些东西都找来了再想去掉难度就太大了。
9.手是女人的第二张脸，每次用过洗涤用品后要及时清洗干净，涂上柔润的手霜，夏天也一样。
基本都交待了。最后，送给亲爱的女同胞们一句名人的名言：女人嘛，对自己就应该好一点。
听听80后小孩唱的歌，也挺好听的——《天使之城》
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(2009-08-01 23:40:49)