富养自己的最好方式就是藏。

幸福其实就像是一片精致的雪花，上天给了他完美的形状，但他经不住晒的。

同样，好运也是经不起炫耀的，如果你能把自己的好事放在心底，收敛脾气，收起期待，管住嘴巴，守住内心，藏而不漏。

那慢慢的你自身的能量就会进一步的向上升华。所以，藏是一种智慧，更是一种人生谋略。

真正厉害并且内心强大的人，向来都是藏而不露的，他们能克制住自己的分享欲。

让自己离成功更进一步，不报喜，不报忧，让自己保持神秘感。可以保持一个平常心，但仍然有退路，保持沉默，让结果来回答你所有的问题。

海灵格的几句话：
1，我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。
2，纠缠，其实是一种越界。每个人都需要待在自己的界限之内。
3，所谓的自由只不过是臣服而已，一个人懂得臣服自己的命运，那会是最大的自由。
4，和解不是原谅，而是看到更大的整体。
5，在爱里，我们不是寻找完美的人，而是学会用完整的眼光看待不完美的人。

一个人外显的气场是非常重要的，所以任何时候都不要在外人面前露怯，这是你的保护色。

但凡你露出穷相，颓势，那你身边的妖魔鬼怪就都现身了，别指望他们会放过你，你得到的只会是无视、嘲讽和打压。

所以说一定要支棱起来，腹中无食无人知，身上无衣遭人欺。言语压君子，衣冠镇小人。

哪怕兜里没钱，只要你胆气足，把自己收拾的干干净净，就没人敢轻易欺负你。

而且你气场越强，同频财气的能量越强，这种贵气迟早会让你富贵起来。

多去修炼自己的福报，福报越厚，人越幸福

福报在哪个层次，心量就在哪个层次，追求就在哪个层次。

福报不够，会导致生活中出现各种各样的不顺和问题，这就是俗话说的“镇不住”“镇不住”人事物。

比如镇不住上司，镇不住下属,镇不住配偶，镇不住试，镇不住姻缘，镇不住工作，汇聚不了人气......于是产生种种问题。

明知道发脾气不好，还是要发脾气；命知道顶撞爸妈不好我还是要顶撞……

为什么道理都懂，却做不到呢？福报不够多！

治病不难，难在治心。

病之所以生，往往都与长期以来负面的情绪相关，如怨恨恼怒烦忧愁悲恐以及紧张、焦虑、抑郁、绝望等等。

真正的健康不但身体上不痛不痒，还要在心灵上平和、满足。

我从临床观察到，不少慢性疾病患者其实是心身俱病的，一方面心神不安，导致了五脏六腑失去了平衡；另一方面气血不和，导致烦恼、痛苦。二者互相影响，最终导致了恶性循环，疾病越来越重。

医圣张仲景提出："阴阳自和者必自愈"。这里的“阴阳自和”，其实就是五脏六腑的阴阳气血归于平衡。

医生可以帮助病人在当下缓解症状，但医生解决不了病人自己的负面情绪。而生命是形与神的结合体，病人要想真正获得康复，除了依赖医疗之外，还是需要调畅情绪，特别是"放下执念"，让内心处于平和、安定、宁静的状态。

心主神明，为五脏六腑之大主，“主明则下安“，于是人体的生命能量重新归于平衡。所以，我在临床工作中常会跟病人谈谈治心的重视性，希望能帮助每一位患者内心安和下来。在此基础上，配合积极的医疗，那么即使是大病亦有向愈之机。反之，若内心放不下各种执着、烦恼、忧愁、怨恨，”主不明则十二官危“”心动则五脏六腑皆摇“。此时即使是仲景在世，亦将无法可施。

所有能让你跌进去的坑，其实都是你避不开的，至少是那个时候的你躲不掉的。换句话说，它之所以能引诱你，完全是因为迎合了你内心的某种召唤。

比如你是智性恋，他恰好内心深邃如大江大海；你是“颜控”，他恰好长了一张完完全全踩在你审美点上的脸；你极度慕强，而他恰好是一匹永远勇猛前行的狼。

尽管他们的实际相处体验可能并不好，这份关系并不滋养你，甚至还消耗你，但就因为他们迎合上了你心里最强烈的那份召唤，你明知已跌进坑里，却纠纠结结仍不舍得脱身。

感情如此，人生的其他际遇亦然。所有的遭遇都是回头看，才能将其定位为“遭遇”；对当时的那个你来说，其实是你的心智、能力、视野、癖好共同为你“选择”了这桩事、这个人。

所以永远不要，也不必苛责过去那个犯过迷糊、做过不明智选择的自己——人在命运中是身不由己的。不意识到这一点，永远没法跟自己真正和解。