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高维认知(二百九十一)

(2025-07-25 21:36:02)
标签:

杂谈

分类: 高维认知
照顾好自己的健康,你的人生就已经赢了一大半。

人这一辈子,活得长久,三分靠体质,七分靠习惯。

运动,让身体不荒废;睡觉,让气血得调理;情绪稳定,让福气能入心田。

一个真正能长寿的人,是懂得善待自己的人。

北方患者,习惯说:“我腰总是隐约约痛”。南方患者,习惯说:“我总觉得腰酸”……痛和酸,截然不同的描述。

南北气候特点,决定了这种感受。北方寒邪盛,腰痛。南方湿邪重,腰酸。

寒邪易除,湿邪难祛。寒湿裹挟最难除。

室外一身汗,走进冷气十足的室内,显然就很容易“外感风寒,寒湿内阻”,感冒发烧……而且是寒湿裹挟的那种。

高能量的人从来不会关注任何人,只要你不关注任何人的动态,不去揣测任何人的想法,不去设想一些从来没有发生过的事情,简单点,顿一点,慢一点,你会发现你的生活过得很自在。

嘴大的女人格局大,不会斤斤计较,爱付出。
但要禁忌:有些人值得你的付出,有些人只配你对他一毛不拔。

抱怨和自怜很容易让人精神麻木。

就是一个人如果经常抱怨和自怜,就会自己把自己困住,而不是向前看或想办法。

抱怨和自怜就对精神的影响来说,和酗酒吸毒没有区别。

老天不语,以象示人。

就是说老天不会和任何人说一句话的,但是他不想让你做某些事情的时候,就会给你一些外应来提示你。

面对重大考试,有一种赢家心态很重要。

中国人太谦逊含蓄,有的人也有一种小迷信,觉得要说不好的才会得到好的。另外,很多学生,上学时总是受到太多打击,头脑里时刻在提防,别有各种失误啊小错啊……
总之,我觉得很多人都容易把关注点放在负面的结果上。
现在家长也怕孩子压力太大,就总是说,哎呀考不好没关系,事情还没发生,就提前预防性地下毛毛雨。这样的话说多了,也是一种泄气。

总之,这些合在一起,容易造成一种还没上战场,就好像是残兵败将一样。

更好的是,用事实来说话:要相信你平时的复习,相信你付出的时间,相信老师的帮助。
相信——你准备好了!
然后有点冲锋陷阵的气场。
你是来拿分的,是来进球的,是能把会的都答出来,把自己所学展示在卷面上的。
多关注你能做好能答对的一面。
狭路相逢勇者胜!
有点燃的氛围,冲就完了。
不论结果如何,上阵时先要有点胜利者的气场。
至于接受结果,那是后话。现在先不管,最后冲刺,拼就对了!

只要有一点点好,你就去表扬他,其实就在训练你的觉知,你能否看到对方的光。

经常去看一个人好的一面,首先你的心就光明了。

你如果看每个人这个不好,那个不好,你注视黑暗,你就变成了黑暗。

你看他的好的时候,其实在改你自己。

使命,并不是要干多大的事儿,但其中有个要点:就是要有持久的激情和热爱,你爱家庭,家庭就是你的使命;你爱孩子,孩子就是你的使命;你热爱众生,众生就是你的使命,有了激情和热爱,你才有心甘情愿、无怨无悔的付出。而没有激情和热爱,就是行尸走肉,任何事都不会坚持。

没有青春期问题的孩子,肾气一般都相对充足,所以情绪管理能力强 这种人本身就容易有成就。反之,有青春期问题的孩子,体内的五行生克缺陷大,所以克制不了青春期荷尔蒙的冲击,而产生各种不良情绪,因此容易破坏自己人生的这个重要阶段

聪明人初中就知道自己的需求自己的目标,并为之努力。很多人到了三四十岁还活得懵懵懂懂那些从小性格不好的孩子,基本上都是因为比较笨。如果他能够理解他的父母与家庭,那么一般就不会性格不好。认知如果能够匹配这个世界,他就会做出合理的行动。认知不能匹配这个世界,那么他就会做出不合理,不得利的行动。

一个人这辈子最大的不顺不是运气太差,而是分享欲太强,很多事情八字都还没一撇,就急不可耐的,恨不得让所有人了解你的目标,你不倒霉谁倒霉。稍微有了点成就,就开始耀武扬威,那小人不害你才怪。

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