加载中…高维认知（一百二十八）
(2025-02-05 08:32:33)
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杂谈 |
分类： 高维认知 |
遇到事情，一定学会复盘和吸取教训。
如果你的一个行动是否定和剥夺他人的价值，那么很需要觉察和反醒。
如果你的行动是在支持和放大他人的价值，那么很值得赞叹和肯定。
你总是能吸取教训，坏事常常也会变成好事。因为你不容易再重蹈覆辙，你后面的路会更平坦。
你心中反复思考的、描绘的人生，会真实地呈现在你的生活中。
也就是说，你想度过什么样的人生，首先你要“去想、去描绘”，
一个人的经历、人生、命运走向和现实结果，是由你的心念带动的。
庆幸的是，心中如何描绘、大脑如何思考，完全可以由我们自己决定，
所以当你决定了，要过怎样的人生、要得到什么样的结果时，就必须先在内心中天天描绘，反复去想，
相信自己已经拥有了，然后照着心中描绘去行动，想到一点，就做一点，
那么“想象”和“现实”之间的界限，会逐渐消失，成为现实。
下层的精神自嗨自骗，
中层的精神一半清醒，一半糊涂，
上层的精神深谋老辣，残忍恶斗。
越没有资源，没有能力，过的不如意的人，他们越喜欢欺骗自己，例如鲁迅笔下的阿Q，孔乙己，他们在现实世界郁郁不得志，所以只能在精神世界给自己搭框架，努力欺骗说服自己，身处陋室也会说成是知足常乐，陷入一种自我麻痹的状态，所以下层永远会被固化在下层。
中层的清醒，来自于他们的鸭子踩水般的拼搏，糊涂在于一旦丢掉这种拼劲，他们的层次则马上会沉下去，中层掌握了一定的社会规律，但又没有完全掌握，所以他们既清醒又迷茫，既拼搏又焦虑。
上层的精神，来自于他们世家的传承，从小物质充沛，眼界，见识，圈层对他们的耳渲目染，让他们掌握了社会最本质的现实，然而顶层资源又是非常稀缺的，所以上层永远在恶斗，所谓二十四史，就是这些顶层家族互相恶斗的历史，六朝何事，只成门户私计。
穷人把钱花在脖子以下，享受生活。
富人把钱花在脖子以上，学习和创业。
穷人过的是皇上的生活，吃香的、喝辣的、旅游、刷剧、打游戏、买这买那。
而富人选择了艰苦的奋斗过程，大佬们都是 365天
全年无休，顶多也就吃个年夜饭，过个年初一，甚至就连春节都在整合人脉和资源，都在忙着密集学习、制定计划、布局未来。
富人的世界是没有节日的，梦想的实现就是最好的节日。
有钱，天天都是过节。
没钱，过节也开心不起来。
穷人觉得富人活着真没意思，天天不吃喝玩乐，拼命赚那么多钱有啥用？
你必须由“听话才能得到一切”的巨婴思维，转变为“争取才能得到一切”的成人思维。
只有底层认知发生改变，你才会有独立人格，你的生活才会越来越好。
多人的疾病其实是由负面情绪引起的。换句话说，病人是被自己打败的。所以，自己才是最好的医生，自己才是生命与健康的第一责任人。如果自己能调畅情绪，能从怨恨恼怒烦以及忧愁悲恐、紧张、焦虑、悲观等等负面情绪中走出来，那么疾病就有向愈之机。反之，若一直沉陷于各种负面情绪之中，病即难愈。
要想维持健康，那就一定要控制好自己的情绪。因为负面情绪会导致五脏六腑的平衡失调，进而会诱发疾病。生活中所见，有的人控制不了自己的情绪，别人说了一句话，自己会整晚失眠。建议扩大心量，学会接纳各种外境。别人如何，那是别人的自由。我只管保持开心，因为我要健康地活着，不能被别人所牵引。
焦虑是负面情绪，焦虑伤损我们的健康。所以，对于世界的任何变化，我们都不妨看作是电影，是演出。只管自己搬个小板凳，坐下来静静地看人家表演即可。如此可保持乐观的心态，可以享受当下，且不会因焦虑而影响生命质量。
男女关系相处，最好就是沟通，其次就是吵架，最坏是压抑。
因为吵架本质上也是一种沟通，可以把不满和真实想法表达出来，只是尽可能不要或减少人身攻击。
相反的，压抑会让痛苦的气氛弥漫在关系的每个角落。无论是自己压抑还是对方压抑，都会让关系变得非常沉重。
总的来说，男女关系相处要学会或敢于吵架，吵架是男女关系相处的基本功。
高手只有神交，没有社交。
高手都不喜欢和过去的同学、朋友聚会。
这不是高傲，而是因为他很清楚这些人的思想
是错的，但又无法改变他们，因为越愚蠢的人越固执。
所以，越是高手一定是越孤独的。
高手越来越不喜欢和一般人做朋友，甚至都不想和一般人说话。因为你说的话他不感兴趣，他说的话你听不懂。
高手更喜欢的是和古往今来所有那些大成者神交，读他们的书，看他们的电影~~
高手只喜欢和同频共振的高手神交。
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