源自力量的孤独，是一种解放性的、创造性的孤独，你感到有能力掌控自身的生活，自由自在、不受拘束地面对世界、享受生命。

人一定程度的冷酷是非常重要的。

这个冷酷不是要伤害别人，也不是要占别人便宜，而是要有自己的原则。

如果你总是黏黏糊糊，就会有人不断消耗你的时间、钱和情绪，这种消耗就是你没有原则的代价。 但源自恐惧的孤独则完全不同，那是一种由于对他人、对社会、甚至对生活本身的恐惧而衍生出来的自我隔离，底色是压抑和窒息。

有些人遇到感觉比自己弱的人，就会不自觉的想要拯救对方。

首先你感觉对方弱，对方不一定真的弱。其次，对方现在弱不等于以后弱。第三，你想拯救对方，对方可能根本不领情，或你会打扰到对方。

先把自己管好，同时不要想着伤害别人，这些才是最首要的本分。

普通人的能量真的有限，经不起几下消耗，但是有毒的人和环境会疯狂吸干你的能量，冷漠切割可能真的是最有效的解决方法。做人不要占人家的便宜，但是也不要吃亏。

有边界的人看起来有时候就是冷酷或无情的，但划出一个清晰的边界，这对谁都好。