高维认知(三十五)
(2024-10-23 19:43:23)
标签:
杂谈 |
分类: 高维认知 |
对父母、伴侣有完美要求的人,常常并没有得到过爱。
能把自己过好就不会匮乏,不匮乏就不会向别人抓去。
自己过得好,确实不太在意身边人的看法,更不可能对他们有要求,因为本身内核很稳定,他人对自身真的影响不大。
男女关系中,一个人如果能把自己过好,对别人的要求就会降低。
对别人要求很高的人,自己常常就是一塌糊涂。
对别人要求很高的人,自己常常就是一塌糊涂。
对别人要求高,因为自己不够“自洽”。对父母要求很高很依赖,实际没有把重点放在自己身上。
自己过得好的爹妈不会为难孩子。
有时候避免负能量干扰的有效方法,恰恰是慈悲心,因为它的开阔柔韧会让我们跳出眼前的一时一事,看到的是更大的背景,看到在这个背景里众多因素的相互制约和相互促成。
因为人要想成熟,必须要有心理边界。而心理边界的本质就是不对别人过于期待。
不期待别人特殊对待自己,不期待别人优先考虑自己的利益,不期待别人拯救自己,不期待别人感谢自己,不期待别人喜欢自己,不期待别人非得理解自己。
期待越少,心理边界越清晰,你的气质就会干净利落。
不期待别人特殊对待自己,不期待别人优先考虑自己的利益,不期待别人拯救自己,不期待别人感谢自己,不期待别人喜欢自己,不期待别人非得理解自己。
期待越少,心理边界越清晰,你的气质就会干净利落。
真正成熟自我负责的人注意力安住在自己身上,没有时间期待别人。期待别人=浪费自己的时间。