加载中…一见倾心（九百四十三）
(2024-07-14 16:00:18)
标签：
杂谈 |
分类： 一见倾心 |
很多人批判别人的原因，是恨自己为什么不在那个位置上。赶走了恶魔，自己想成为更恶的魔。
所谓学习，不是“努力，努力再努力”，是“反馈，反馈再反馈”。不断产出，获得反馈，人生才发生真正的变化。
信任，这东西一旦崩塌，以后他再怎么真诚，都感觉是在骗人。
补充心理能量最好的三个方法：
第一，与理解自己的人相处一会儿，让你的心事、情绪和烦恼自然吐露，得到缓解和流通。
第二，与动物、植物、花草、树木在一起，静静的感知它们生存的智慧和活着的随性优美。
第三，独自把情绪通过音乐文字运动的形式书写表达，或者弥散出来。
文明表达三规则：
1，不得进行人身攻击。
2，不得质疑他人动机、习惯和偏好。
3，辩论应就事论事，以当前待决问题为限。
除非真的不能工作了，否则什么事都不做确实很无聊，是对自己的一种折磨。
保持快乐的几个方法：常在户外散步，尤其是去公园，花红柳绿，让人心身舒畅；定期收拾整理屋子，既能让生活变得有序，也有助心情更愉悦；看淡诸事，包容他人，“美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕”，如此则心境自然愉悦；培养兴趣爱好，并且享受兴趣带来的快乐；多运动，运动最能让人快乐。
最好的生活不是赢过别人或者什么都有，而是你拥有的恰好是你最在意的，你失去的恰恰是你不在乎的。如此，才会明白什么是小满人生，什么是刚刚好的幸福。
高能量：能量要出去，说出去，做出来
低能量：能量在内心打转，压制，憋闷
形容一个人有灵气，指一个人时时刻刻活在更新的当下，TA没有怨恨，懊悔，滞留，纠结，TA意识的每一刻都像新鲜的出生。
习惯性承认错误的人，可能是一种讨好，就是害怕和别人有冲突。
绝不承认错误的人，表面上是自恋，内心深处也是恐惧。就是觉得承认错误等于自己没有价值。
真正自信的人，对错其实是就事论事的，不需要掺杂个人情感，因为知道对错都不影响自己的价值。
一个普通人能送给自己最好的后天礼物就是不责备攻击自己，只是觉察、分析和关爱。
发誓本身就是发愿，誓言就是愿力。誓言足够坚决了，足够彻底了，你的愿力自然就到位了。你的宇宙，你的全世界，你周围所有的量子，所有的空间，甚至是这个空气，就会接收到你的讯息，
你就会让自己形成一个强大的正向磁场，你就会让自己越滚越大，不断的吸引来更多正向的因素为你加持，为你助力，为你带来契机。
说白了所有一流高手的成长，都必须经历这个过程，他都必须要在他的潜意识里，在他所有起心动念里不断的发誓，不断的发愿，不断的在天地之间树立起自己强大的框架。
那么他就会自然的让自己生出无坚不摧的智慧与方法。
人和人最重要的沟通是情绪的沟通，情绪的沟通本质上就是潜沟通。
比如一个人对你说话非常客气，但他的情绪是有敌意的，你也很不舒服。
或你的谈吐非常谦虚，但情绪是自信的，别人也会觉得你是一个价值很高的人。
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