人与人之间，如果少了一份“真”，是走不进“心”的。也不要太关心别人，关心多了，别人反而觉得你矫情。

大的利益不相信任何人，不借给别人太多钱，救急不救穷，自己就会少许多不必要的烦恼。长寿的老人，饭可能吃的不多，但一定津津有味，爱喝粥，爱吃素，也有爱吃红烧肉的，都乐在其中。

普通人千万不要进这里的股市，不管它前景勾画的如何美妙，你都是赚不到钱的，相信我。股市靠的更是信心和预期。普通人别焦虑着手里的那点钱会贬值，你要坚定一条信念：管tm的贬值不贬值，再贬值，比你本金都没有的也要强。 

 任何让你缴纳保证金，囤货，入门费，的，所谓商业模式，都是骗子。没有例外。

「有胃气则生。无胃气则死。」

胃气，就是饥饿感，一个人还觉得饿，说明他还可以不断吸收运化食物，有养分注入身体，就还可以活得越来越好。

一个人能吃能睡，对生命来说，是非常重要的，就算有什么毛病，也都有救，因为他的源泉没有断。

你去看那些能吃能睡的小孩子，猫猫狗狗，哪一个不是使劲抓住奶瓶猛喝，或是暴风吸入一般进食，那些对食物的原始欲望，充满着「生命力」，吃得好，睡得香，生命茁壮成长。

补充心理能量最好的三个方法：

第一，与理解自己的人相处一会儿，让你的心事、情绪和烦恼自然吐露，得到缓解和流通。

第二，与动物、植物、花草、树木在一起，静静的感知它们生存的智慧和活着的随性优美。

第三，独自把情绪通过音乐文字运动的形式书写表达，或者弥散出来。

有教养不是有智慧而是没有贪念。

不占别人的便宜，不卑不亢说出真诚相待