如何掌控自己的能量流动，有下面几点核心的思维与心锚，今天分享给大家。

01  绝对的允许一切发生。这里面不光包含了允许已经不好的事情发生，不要去纠结与反绉。更重要的，也包含了你要允许一切可能性的发生，允许你身上存在的更多机遇的发生，允许一切你那个更强大的自我的发生。不要把一切看成一个固定性的东西，不断的训练自己，给自己种下这个心锚。那么你自己这个内在的能量就会很快流动起来了。

02 绝对的把一切看成有利于我的存在。从一切已经发生过的事情里面，寻找它积极的一面，寻找它有利于你的一面，寻找它为你助力的一面。而且是让自己的脑袋只关注这些东西，让自己的注意力只注意这些东西，其他的都不去注意。完全的丢弃那个不好的一面。这个也很重要。

03  绝对的遵循大道至简的真理，遵循惟精惟一的真理。极简自己的欲望，让自己单纯起来，让自己纯粹起来。致虚极，守静笃。砍掉所有无关的动作，所有没有意义的动作，严格的去搞聚焦，去搞专注。空灵无着，同一时间永远只聚焦一个点。那么这个时候你的能量通道，也会很快的打开。

04  绝对的笃定自己，相信自己本自具足，永远发大愿，立大志，取法乎上。练就自己震撼一切的定力与决心。行有不得反求诸己，一切从自己身上找答案。

05  舍弃一切完美主义，舍弃一切一次就想干到位的想法。凡是干一件事，先一点点的干，先粗糙的干，先懒惰的去干。先让自己磨起来。只要自己能行动起来，不管动作有多差，都是极好的。只要一直在牌桌上，假以时日，必定就会突飞猛进。

以上五点就是掌控精要，流动精进之法。大家仔细体会，是非常厉害的。