长寿老人能活到90多岁100多岁的，很大一部分原因就是不多管闲事。

烂泥烂得好好的，你非要把他扶上墙；咸鱼躺的好好的，你非要给他翻个身；死猪死的好好的，你非要去用开水烫；朽木朽的好好的，你非要把它雕成才。你做的这些，都是在违背自然规律。

放下执念，不要参与别人的因果。医不叩门，法不轻传。人家没有问，你就不要开口。如果人家很诚恳的问你，你再发表一下意见，该说到什么程度，你就说到什么程度，否则的话，都是麻烦事。

如果一段关系，或者一个圈子，你不能主导，那么就不要沾。否则你会一点点被慢慢吞噬掉，成了一个没有灵魂的人，你的事业也会一落千丈，一切美好的事物都会离你而去。

当有一天，生你养你的两个人都走了，这世间就再也没有任何人真心实意地疼你爱你了，没有人在意你过得好不好，工作累不累，胖了还是瘦了，再没有人忍你的坏脾气，包容你的缺点。

疾病是没有被觉察到或不能被表达的需求和目的在身体上的呈现，这一认知是疗愈的关键要素。

强者是活自己，弱者是活别人，处处为别人活着，结果活成了别人不需要的样子，痛苦一生。

人有千面，心有千变。每个人都有不同的成长环境，人生阅历。不管是帮助对方也好，评判对方也好，我们都只是站在自己的角度，去审视别人的生活，毫无根据的自以为是。

莫言说：如果真的想好人有好报，不是去不计代价的帮别人，而是要放下助人情结，尊重他人的命运。正所谓：医不叩门，师不顺路，不问不说。不要去随意扰动他人的气数，否则损耗的是自身，记住:你渡不尽天下人！

别把自己的脚，伸进别人的鞋里。到了一定年纪才明白，最好的生活方式就是：不多看，不多言，不多事，不多心。