有的家长之所以容易在头脑中制造一些没有发生的问题，是因为对自己未来的担忧，如果把这些担忧转移到孩子身上，反而会促成这些问题的产生。

容易为孩子焦虑的父母，其实在他们的焦虑里，反映出对自己和对孩子的不信任。

在有的家庭中，父母制造焦虑给孩子，孩子接不住焦虑，只能挨着，就容易引发心理疾病。

所以如果爱孩子，就不要向孩子传递太多焦虑，作为父母，还要容纳和化解孩子的焦虑，这才是一个好的亲子关系。

要允许孩子拥有自己的感觉，允许孩子表达负能量，一个从小只被允许表达正能量的孩子，一个被迫承接父母负能量的孩子，是很容易会失去自己的感觉。

只有允许孩子表达自己的负面情绪，他们才能成长为一个有血有肉的人，而不是一个只会围着别人感觉转的人。

做父母的要尽量去容纳和化解孩子的焦虑，给孩子传递一种感觉，你的情绪是被允许的，如果你接不住，你可以找我，我来倾听和承接，

如此一来，孩子的情绪一部分流动出来，给到父母一起消化，他自己就会好受一些。