加载中…一见倾心（二百九十二）
(2022-08-15 06:44:46)
标签：
杂谈 |
分类： 一见倾心 |
即便你吵架吵赢了，短期看来，好像彰显了正义，但一旦我们醉心于吵架寻仇、制造敌人，就会无法专注于自我发展。长期看来，我们损失掉的其实是一个更强大、更优秀的自己。
健康源于平衡，依赖医疗不如积极养生。包括调节饮食、积极运动、好好睡觉、保持和畅的情绪等。需知，最好的药物是规律睡眠，规律生活，规律饮食。进一步说，这些才属于内求，而依赖医疗是外求。当以内求为本，必要时辅以外求。
当每件事你都觉得可以退让的话，最后就无路可走了。当你对每个恶意都觉得可以认输的时候，你将面对满满的恶意。
好光景之时，丧气之人顶顶讨嫌。大敌当前时，牢骚满腹的兵最不中用。
没有任何一个困境，是靠绝望挺过来的。没有任何一场仗，是靠抱怨打赢的。没有任何一局谈判，是靠发泄拿到利益的。
没有任何人可以靠一天到晚的愤世嫉俗、情绪发泄去获得自己想要的东西，无论那是现世的平稳、肉体的愉悦、灵魂的超脱、心灵的圆满，还是智慧的深静。
发泄，除了泄掉自己的精气神，污染周围环境，破坏他人心情之外，于事实没有丝毫益处。
众生颠倒，才是王道思想。不可思议，与常人想的是反着的，才是天才。
家长动手代办，给孩子传达了很不好的信息：你很无能，你只需要依赖我来做就好了。虽然家长本意并非如此。
给孩子机会自己做、自己想，留一些时间，等着他们做完、允许他们做得不够好，这应该成为养育的日常状态。自己做，自己想，漫长的童年、少年期之后，终将结出硕果。
给孩子机会自己做、自己想，留一些时间，等着他们做完、允许他们做得不够好，这应该成为养育的日常状态。自己做，自己想，漫长的童年、少年期之后，终将结出硕果。
生活中是否有过这样的经历。
某件事起初很不顺，挫折重重后却得到了出乎意料的满意结果，让人觉得简直是天降好运，无比喜悦，无比感恩。
记住并时常体会这种时刻、这种感觉。
“一切都会好起来。我是幸运的。感谢拥有。”这种心态和信念能将人带离困境，创造更多和谐与美好。
某件事起初很不顺，挫折重重后却得到了出乎意料的满意结果，让人觉得简直是天降好运，无比喜悦，无比感恩。
记住并时常体会这种时刻、这种感觉。
“一切都会好起来。我是幸运的。感谢拥有。”这种心态和信念能将人带离困境，创造更多和谐与美好。
中医讲，怨伤脾。
满腹的怨气就像一个重重的秤砣，把人的面相往下拉，能量往下拖。
抱怨他人总是比较容易的，因为自我承担更难。
在此不是说不能有怨气，每种情绪都值得被接纳，只是我们需要保持觉察，不沉溺于怨，并学习及时扭转思维。
告诉自己，我有责任改变不满意的状态，
问问自己，我可以为改变具体做些什么。
当我们把命运的主动权拿回自己手中，力量和自由会紧随其后。
满腹的怨气就像一个重重的秤砣，把人的面相往下拉，能量往下拖。
抱怨他人总是比较容易的，因为自我承担更难。
在此不是说不能有怨气，每种情绪都值得被接纳，只是我们需要保持觉察，不沉溺于怨，并学习及时扭转思维。
告诉自己，我有责任改变不满意的状态，
问问自己，我可以为改变具体做些什么。
当我们把命运的主动权拿回自己手中，力量和自由会紧随其后。
喜欢
0
赠金笔