养出好心态
(2022-04-05 06:38:37)
“我今天晚上吃了一个半馒头，一碗菜，喝了两碗粥，行了，不能再吃了。”晚饭，老公吃的心满意足。
“昨天晚上你还吃不下饭呢，今天胃口就这么好了，这充分说明：心态才是人的主人。心情不好，啥都不愿意干，吃饭也没胃口；心情好了，什么都愿意干，吃嘛嘛香。”这么回应。
“养得心平气和，方能百病不生，就是人都做不到。”老公深有感触。
“知道就能做到，那是圣人级别了，一般人都是知道却做不到，有点小情绪也很正常。”这么附和。
虽然说每个人都有大脑，都觉得是在按自己的意志办事，但很多时候，就是事与愿违。
“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，“猝然临之而不惊”，这都是大人物的心态和定力，一般人很难学得来。
经历越多，越能意识到：坏情绪对人非常有害；因为他人的错误而生气，确实是在用别人的错误来惩罚自己。
现实生活中， 每个人都希望自己和家人，能够健康长寿、幸福快乐。
但是却很少有人会思考，怎么做才能让这个心愿达成。
这个世界上，很多事都是不以人的意志为转移的，无论你喜不喜欢，它都会发生。或者说，这个世界上，所有发生的都是应该发生的，所有存在的都是合理的。
我们任何人都无法改变世界运行的规律，能改变的只能是对事情的认知。人生的幸福程度，并不取决于一个人的拥有，而是取决于一个人对事情
的认知。
当我们能够以乐观、感恩、包容的心态为人处世时，我们的心情才会平和，身体才能健康。
好心态才是人的主人，平时经常提醒自己，以乐观豁达、感恩包容、自信乐观的态度为人处世，慢慢地，就能养出好心态，之后，不仅我们的身心会更加健康，而且我们的幸福度也会得到大幅提高。
我已开通了公众号，名字叫“种下美好”，欢迎关注，谢谢大家。
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