情绪化是致命的弱点。有人特别容易情绪化，不给任何人台阶下，并且行为极端偏激，结婚以后更加明显。如果你遇到这样的另一半，一定要尽早抽身，遇到这样的老板，尽量换个工作。因为情绪化是一辈子的，无法改变。别用你自己，给别人的坏情绪买单。

我们的内心都有一部投影机，每天读出成千上万的画面与情绪，除了要停止负面的批评，还要积极输入一些正面的鼓励。身体定期得到一定的鼓励，也是对脏腑机能的正向引导，他们是和大脑一样有思维的，你经常告诉它坚强，它必定会坚强。

万类霜天竞自由，人一定要有上进的精气神，这样会绽发出超出你想像的能量。捕捉住一切机会，你才能脱颖而出。

老子说：“善者，吾之师，不善者，吾之资”。好的，坏的，都对我有帮助，能感知，便知感恩。

你越要面子，越痛苦，人生也会迷茫；放下面子，活成自己，才是真正的精彩。

牙齿短于常人，牙齿长于常人，不论过长过短，或者是牙缝不整齐稀松的人，与之相处，听其发誓，都要品三次，仔细品，再定夺。

很多甲沟炎，就是因为指甲剪得太短了。普通人正确的修剪指甲方式，应当不宜过短，留下一点点长度，约与指头前端对齐或略短一些即可，白色部分大约留下1毫米，也不需刻意修成弧形，以避免指甲边的组织因失去阻力而向内侧靠近。

当我们在为这件事情苦恼在难过在忧愁的时候，要记得用纸笔写下来。就是当你用纸笔写你的烦恼的时候，通常你只要写一遍，那个烦恼就降落在纸上了。

人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子。而只有里子，才能赢得真正的面子。

当你对别人太好，总是成全别人的时候，别人不会感激你，反而觉得一切都是理所当然。如果你哪天不给他“面子”，就会埋怨你，甚至对你恶语相加，觉得你上辈子欠他的。如果你一直做自己，不随便给人“面子”，别人反而会觉得你“有个性”，不会随便招惹你，而是由衷佩服你。

无论什么事，不必纠缠细节，只看对方发心，发心好，就是一切都好！

治病的道理从中医眼光来看就两个字——“气”和“血”。生气，气就淤住了，手脚就凉，气血就不通。气堵在胸口，上半部不通，血上来下不去，就会头晕眼花。

人的怨恨心重，这是人生灾难之根源，我们必须全力以赴把它戒除掉才行。人生若生一念怨恨心，以后就会有一个人跟你生气，或发生一件生气的事。人生若是天天如此，就麻烦了，垃圾就会堆积太多了，人生的灾害必会降临。如果我们这一生总是爱生气，那就会总是得病。

人生，每一个心情，都是一个心灵的暗箱。人生，每一个状态，都是一个心灵的显现。人们一旦长久生了不好的心情，很快就会招致疾病到来了。有的人，害怕过多，结果能怕出精神病来；有的人，怨恨过多，招的常是横灾。 

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