第1站：镇江
预赛时间：2012年10月6日 晚上 19：00
决赛时间：2012年10月7日 下午 15：00
比赛项目：①男子长拳②女子棍术③男子刀术④女子枪术

第2站：徐州
预赛时间：2012年10月13日 晚上 19：00
决赛时间：2012年10月14日 下午 15：00
比赛项目：①男子南拳②女子剑术③男子枪术④女子刀术

第3站：常州
预赛时间：2012年11月17日 晚上 19：00
决赛时间：2012年11月18日 下午 15：00
比赛项目：①男子太极拳②女子太极拳

第4站：高淳
预赛时间：2012年12月1日 晚上 19：00
决赛时间：2012年12月2日 下午 15：00
比赛项目：①女子长拳②男子棍术③女子南拳④男子剑术

第5站：太仓
比赛时间：2012年12月15日 下午 15：00
比赛项目：①女子剑术②男子长拳③女子枪术
④男子太极拳⑤女子刀术⑥男子南拳⑦女子棍术

比赛时间：2012年12月16日 下午 15：00
比赛项目：①男子剑术②女子长拳③男子枪术
④女子太极拳⑤男子刀术⑥女子南拳⑦男子棍术