连城拳 演练者：林炳云（福建）
斑竹摄于：2007年全国武术之乡武术比赛

    连城拳发源于福建省连城县，是连城人喜爱的一项武术健身活动。

    连城拳内容丰富，系统完整，有拳术、器械、对练等几十个套路。拳术套路有：单勾、双勾、猛虎跳墙、八步缠狮、七拳、四门拳、蛤蟆觅水、捆手、单提、花勾、老虎伸腰、心安拳、老花拳等。器械套路以棍为主，有大阵棍、二十八宿、流水棍、烂秆缠绵、枯树架桥、淮枪棍、老棍、大峰枪、子午棍、起脚枪（赶狗棍）等。另外还有双刀、山字耙、铁尺、勾连枪、锏、双剑、七星耙、凳术、盾牌等。对练套路有：对练拳、对练棍、棍对耙、棍对勾连枪、棍对大刀、棍对凳、棍对盾牌、棍对铁尺、棍对双锏、棍对七星耙、钩镰枪对大刀、勾连枪进山字耙、空手对双刀、空手对耙等，是我国传统武术的奇葩。