一项新研究发现，打盹在增强宝宝记忆和学习能力方面有着重要作用！

    美国亚利桑那州大学研究者发现，那些在白天打盹的宝宝更能显示出一种较高级的学习方式——抽象学习（指宝宝能从新的信息中抽取出其中蕴含的普遍模式的能力）。

    研究者给48 名15 个月大的宝宝反复播放语言录音。随后的测试发现，那些在听了录音后4 ～ 8 小时内睡了一觉的宝宝显示出了抽象学习的迹象，但这点在那些没睡觉的宝宝身上并没有体现出来。

    该校心理学系Lynn Nadel 教授在学校的新闻发布会上说：“基于宝宝的睡眠模式和这个年龄段的大脑发育模式，我们知道宝宝的快速眼动睡眠期很长。在接受了新信息以后，他们需要在这个睡眠阶段将信息抽取整合。如果在接受信息后4 ～ 8 小时内没有睡觉，他们很可能就丢失这些信息。因此，通过对孩子说话和阅读来向他们输入新的信息，这一点非常重要。与此同时，还需要有规律和充足的睡眠来配合。”

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