不满2个月的宝宝还不知道用嘴呼吸，只会用鼻子呼吸，加上婴儿的鼻腔非常狭窄，有一点儿分泌物就会造成鼻塞。引起鼻腔产生分泌物的原因很多。宝宝生病时、鼻腔受到刺激物（如花粉、灰尘、霉菌、香水等）刺激时，都会产生分泌物。宝宝喝奶时，一些奶汁上返至鼻腔后部，也会导致鼻腔产生分泌物。宝宝开始出牙时，口腔内会产生大量的口水，这些过多的液体会上返至鼻腔后部，致使鼻腔产生分泌物。

父母应该做什么？

做蒸汽浴。蒸汽可进入婴儿的鼻内，几分钟后婴儿就可以流鼻涕了。然后可使用吸鼻器吸出鼻腔内的分泌物。每个鼻孔抽吸一两次即可。蒸汽浴是相当安全的，但不要维持太长的时间，每次最好10 ～ 15 分钟。同时要注意，避免热水直接接触到婴儿，以免不必要的烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱而已。

向鼻腔内喷些液体。比如，生理盐水、纯净水或者母乳。特别要注意一定要将婴儿竖立抱着，再将液体喷入鼻腔深部。如果孩子头后仰，经鼻喷入的液体就会经鼻腔进入咽喉，致使液体被婴儿吞入或造成哽咽。这不仅完全达不到鼻腔引流的目的，还会造成一定的危险。

保持舒服的体位。当婴儿仰面朝上时，鼻阻塞和鼻呼吸不但不会得到缓解，反而会加重。鼻腔分泌物将通过鼻后部进入咽喉。父母可用自己的胸部或车内安全座椅将婴儿置于半卧位，这时婴儿睡觉时就不会出现鼻腔分泌物倒流入咽喉了。在婴儿床内，可将毛巾置于床垫下，形成斜坡状。切记，不要用毛巾、枕头直接垫在婴儿的头下，这样婴儿头会后仰，使鼻腔分泌物倒流进入咽喉。

摘自《宝贝健康从头到脚》