五十三，宋太祖。深夜访赵普，陈桥兵变。开封。杯酒释兵权，三衙鼎立，对禁军。中枢分权。不杀士大夫。

五十四，遂城之战，澶渊之盟。宋真宗亲登北城。杨家将，杨门女将。

行政方法。

五十六，王安石变法。神宗。青苗法（小范围，大范围）

五十七，靖康之难。宋徽宗 书法，却继位。谏官与台谏。宋金联盟灭辽。

五十八，宋金和战。赵构南宋高宗。李纲。苗刘兵变。抗金岳飞。看给谁干？秦桧。称臣议和。杀岳飞，悲！绍兴和议。

五十九，偏安东南。秦桧，控制台谏。孝宗平反。隆兴和议。开禧北伐。联蒙咩金。成吉思汗。灭金，宋蒙战争40年。忽必烈。贾似道。文天祥。宋末捐躯者多。

六十，东京梦华。北宋经济，商业气息，清明上河图。马克 婆罗与忽必烈。

六十一，宋代文化。柳永。宋词。范仲淹。苏轼。辛弃疾。李清照。宋诗。欧阳修。绘画。毕升，活字印刷。沈括。本草纲目。瓷器。造船。

六十二，契丹兴起。最重要的选人是选主要领导，皇帝次之宰相。注重了稳定，忽视了发展。辽，世选制。阿保机。耶律得光。辽圣宗与萧太后。韩德让。辽宋澶渊之盟。契丹与汉文化融合，大辽。

六十四，西辽建国。女真完颜阿骨打。金。辽金大战。宋金联合攻辽。北辽。辽内讧。耶律大石，西辽建立。卡特万会战。

六十五，完颜阿骨打。阿疏事件。阿骨打建金。女真文。黄龙府之战。金宋打辽。完颜晟金太宗。宋辽夏三足鼎立。

六十六，金朝兴旺。金熙宗。完颜亮迁都北京。完颜雍。大度，海纳百川。与宋乾道之盟。小尧舜。孙子金章宗继位。完颜永济继位。

六十七，辽金文化。辽太祖尊孔子。契丹辽，女真金，蒙古元。丘处机，全真教。丘处机见成吉思汗，少杀戮。

六十八，西夏兴旺。李继迁。李德明。李元昊，建立西夏。夏毅宗继位。第四皇帝夏仁宗拜孔子。

六十九，蒙古兴起。成吉思汗。铁木真。十三翼之战。战败跟随。班朱尼河盟誓。建国。封地。幼子继承。三打西夏。征讨金。

花剌子模，蒙古第一次西征。大扎撒，法律。

第七十，忽必烈大帝。幕府，什么人都用，和尚。刘秉忠万言书，政军分开，尊孔。建开平城。灭大理。向蒙哥汗认错。三军攻宋。蒙哥死，阿里不哥登基。忽必烈建元。攻襄阳。灭宋。崖山跳江。文天祥死。元之中国版图。汉式官僚机构，行省制度。征日。阿合马理财，专卖制度。

七十一，两都巡幸。开平成即上都，北京为大都。

七十二，大元帝师八思巴。萨班与阔端   ，凉州会盟。萨班致番人书。忽必烈。蒙哥让忽必烈主持的佛道大辩论，佛胜。减少屠杀。西藏十三万户体制。创蒙古新字。博大 一统 容纳。

七十三，海上丝绸之路。瓷器，指南针。水密隔舱。伊利汗国。胡萝卜，南瓜  洋葱，象牙 珍珠  人参  麝香。香料。出去的瓷器  丝绸，茶叶。景德镇，青花瓷。来得有马可波罗，伊本白图塔。

七十四，马可波罗与中国。元开放，信仰自由。到达上都。

七十五，元顺帝。燕铁木尔与  伯颜。伯颜胜。脱脱更化。脱脱复出。贬脱脱。贤相脱脱。朱元璋。北元。

七十六，明太祖朱元璋。黄觉寺。三年流离。郭子兴。徐达。听徽州朱升的指点：高筑墙，广积粮，缓成王。得南京。陈友谅死。登基。大移民。胡惟庸，废除宰相制度。空印案。治贪宰相胡惟庸，户部侍郎郭恒，杀三万多。立志清明。圣谕六训。大爱大恨。

七十七，永乐迁都。靖难之役，朱棣。南京到北京。诛方孝孺十族。紫禁城，迁都，三大殿烧毁，跪下辩论。

七十八，郑和下西洋。郑和太监。找建文帝。永乐大典。

七十九，内阁制度。朱元璋，开始中书省，御史台和大都督府。即行政，监察，和军事。撤丞相。四辅官。殿阁大学士。朱棣时七人大学士入翰林院。职责：起草，与皇帝商议。有名解缙和杨士奇。票拟，提出初步处理建议。张居正。

八十，土木堡之役。王振，司礼监太监。朱祁镇与王振决定打蒙古瓦剌。回撤，英宗皇帝被俘，景泰帝朱祁钰上。于谦北京保卫战，胜。英宗回，囚。南宫复辟。兄弟位置互换。杀于谦。