我们是我们走大环线徒六的第六天了，也是六天以来最舒服的一天，我们从NGAWAL（3680米）一路下山，像散步一样，走到大环线上最美丽的MANANG（3540米）。

今早还是五点多些起床，同样的节目就是看日照金山，今天我们的前方出现了三座金色的雪峰，分别是正对面的安纳布尔纳四号峰，以及稍远一点点的安纳布尔纳三号峰和GANGGAPURNA雪山，三座冰峰都是7400——7600米之间，这三座雪山虽然没有昨天在UPPER PISANG看到的安2雄伟，但它们几乎形成了180度的连绵金山，非常的壮阔。

 昨天的天空星光已经是无与伦比的灿烂，今晨的天空里同样没有一丝云彩，这两天真是观看雪山的大好时光。继续几天看到日照金山，拍照时都有些麻木，那一队乌克兰队的猛将干脆就没起来，虽然昨天他们问过我们能够看到日照金山，但估计是昨天走得太累了，这个时间全都还在梦中，我们在不理解中也好像有一些理解。

今天的金山场面仍然很大，一个镜头根本没法拍出整个景色来，只有一段一段的拍，以后有空再把相片接起来试试吧。

从NGAWAL到MANANG的路非常好走，一段接近垂直的下降路段到达HUMDE（3320米）的河对岸，HUMDE是低路要经过的地方，这里有一个小型的机场，我们昨天看到的飞机就是飞往这里的，一些不能爬山的人想到马南去，基本就只能选择这种方式了。只是这个河谷里到了中午后风就极大，所以飞机全是在清晨的时候起降的，也因为天气变化频繁的原因，这里的飞机基本上很难正点，有点瞧准机会就飞一趟的感觉。

我们没有过河到HUMDE，而是沿着山上的路继续走向马南的方向。这段路的一边是巍峨的雪山，另一边则是高山草甸地貌的美景，土林地貌也时而其间，阳光温暖地洒下，天空蓝得纯净，徒步其间，有如仙境。

沿着形状美妙的那段土林旁边的小路，就到了BHRAGA，这里高路和低路又接了起来，这个小镇已经可以看到马南了，距离相当接近，风格也与马南差不多，传说中的面包屋也开始有了。

继续散步般的走向马南，在上了一个小坡后，马南的大门终于向我们打开了。马南真是一个徒步者的集结地，也是一个贸易市场，非常繁华，各种户外用品和徒步必需品在这里都可以买到，价格虽然也不便宜（因为都是靠人或马背上来的），但毕竟商品较多，有了竞争后价格也不至于太高，所以还能让大多数徒步都接受，而物资也较上来那一段路上的村子丰富多了。

到了马南，我们见回了许多前些天一起走的熟人，他们基本都是走了低路，比我们早一天到达马南，他们严格按照LP的攻略，今天在马南休息一天。明天开始继续冲高。而我们因为走高路比他们多走一天，只准备在马南过一夜，明天和他们一起冲高了。

我们住的地方很不错，叫做HOTEL YATI（雪人客栈），有三层楼，而对着GANGGAPURNA峰，整个三楼都是喝茶发呆的地方，屋内屋外都有，很有感觉。而一楼有面包屋和网吧，不过上网费就超贵。

午餐来了一顿面包加甜点，对比于前些天变化不大的炒饭炒面，这里算是非常理想了，而且还不算贵。

下午在马南的街上游荡，欣赏马南河谷的壮丽以及小镇的繁华，舒服而又畅快。

接着我们又去了GANGGAPURNA峰下冰川在的一个湖泊，这也是传说中的牛奶海，湖水在湛蓝之中有些奶白，确实有些牛奶海的感觉。只是午后的大风如期到来，湖水开始翻波，失去了它的平静之美。

在这里，雪山就在我们的头上，竟然是如此的接近，一条巨大的冰川似是奔涌而下，冰舌已经离我们不远。几个老外沿着窄窄的山脊攀登到湖的上方，相信那里看起来更漂亮，但由于风极大，我们在湖边已经感觉站不稳，在山脊上肯定更不容易，我们打消了继续攀登的念头。

河谷宽阔，雪峰迷人，松树青翠，海子碧蓝，马南有着多重地貌的特点。而在马南镇上，五色缤纷的各种客栈、商铺林立，各国的登山者在这里懒洋洋的阳光下享受着这一路艰辛以来难得的小憩，为后三天冲击陀龙要塞做好准备。马南，应TREKKING而生，应安纳布尔纳而生。能够到达马南，真是一种幸运，也是一份幸福。

我们在下午选好了一家餐厅准备晚上FB一把，只是这里的长途电话总是打不通，无法向家人和朋友报平安，试了几个电话点都不行，最后还是回到了自己住的YATI，我先用英语向他问价，他知道我要打回中国马上又用简单的普通话和我说价钱，当我用广州话打完电话后，他竟然用广州话和我聊了起来，说能听懂广州话，但能讲的不多；并说父亲以前是西藏那边过来的，这也是我们在大环上唯一遇到的一个会说广州话的人。我问他大环线上中国人来得多吗？他说很少很少，后来我才知道，他就是YATI的老板。

晚上我们在马南比较好的餐厅FB，今晚也是我们这六天来第一次吃到肉，我们点了一个牦牛扒，一个比萨，一个吞拿鱼炒饭，可谓FB之极了。

晚餐的时候，窗外的雪山出现火红的颜色，我们在金山夕照下吃完晚餐，够奢华的了！

NGAWAL的早晨

走近马南

马南的大门

我们住的客栈

FB的晚餐

冰川下的“牛奶海”