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流汗的感觉
(2007-06-26 22:41:58)
睡眠一直都很不好，朋友建议说不如让自己好好的累一下，说不准睡的会更塌实些。听从朋友意见，吃完饭后去运动了一下。
由于最近工作比较忙也确实很久没有去锻炼了，其实时间就象女人的胸部要挤还是能挤出来点的，工作忙没时间锻炼也都是借口。于是今天不给自己任何借口还是去跑一下。运动后那种种酣畅淋漓流汗的感觉真的很舒畅。大滴汗珠好象可以带走身体里所有的不快和毒素，整个人从精神上和肌体上都轻松很多。人好象被雨水冲刷过一样，实在是畅快。
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