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失眠的痛苦
(2007-06-18 05:26:47)
今天起的更早了，突破六点大关。我的睡眠质量比最近股市跌的还厉害。终于在今天突破了六点大关
直逼五点，再这样下去就只能求助药物了。脑子里一直在放电影一样的把过往的事情一幕一幕的回放着。而且都是无声电影。大脑始终处于高度兴奋状态，直到窗外天光大亮我的电影才暂告一断落。
不知道该怎么来克服这样难以挽回的睡眠难题。失眠也成了很多人面对的魔障，失眠确实痛苦！！！！！
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