又是堵车，每次要赶下午6点单车课的时候，坐在公交车里我都是心急如焚，木办法，谁让我坐的公交车走的都是“热线”呢。

    不在堵车中崩溃，就在堵车中变态，我临近崩溃边缘，5点48分了，看来小眼镜的单车课是赶不上了，烦一下下。小眼镜上课很有激情，虽然身材瘦小，耐力却是惊人的，也很能调动我们的热情和气氛，最著名的一句话就是：把头抬起来，难道我长的不够帅吗？哇哈哈~~~他其实挺帅的。

    换好衣服溜达到单车房，人家都已经如火如“茶”的蹬起来了，我也别进去了，而且今天的人好多，不凑这个热闹啦。隔着玻璃看了一会，心里痒痒的，看看课程表，可以去有氧搏击啊，嗯嗯，不错。

    岳小虹的有氧搏击运动量挺大，连蹦带跳还有手臂动作，练好有氧搏击，连女子自防身术都省了，别看这些女教练一个个长发飘飘挺温柔的，第一次上课的时候吓我一跳，嗓门好大，激情四射，喊起来“嘿呀嘿呀”的，还怪爽气哩，呵呵。

    今天自我感觉良好，挺卖力的，下午的疲惫和慵懒都随着汗水跑掉了，沐浴更衣，软软的赖在椅子上休息，突然觉得这时候应该有人奖励我一下，有了这个想法，脑子里突然出现了一个场景，有人手里拿着一支雪糕走到我面前，说：小白同学今天表现的很好，奖励一下。哇哈哈~~~我也不知道怎么就有了这个想法，也许是更衣室旁边雀巢的冰柜是我偷窥已久的目标。

    既然没人奖励我，那就自己奖励自己一下吧，选了最喜欢的巧克力花心筒，巧克力豆、巧克力冰激凌，巧克力脆皮，嘿嘿，好久没吃了，热量太高，估计这一个吃下去，今天汗是白流了，那也没事，反正我也不是天天吃，哇哈哈~~~~

   吃着巧克力花心筒，我在想，人吗，多少对自己宽容点，别太计较什么该吃什么不该吃，也许有些东东吃下去对自己并不是什么好事，可是，或多或少的，偶尔宠爱自己一下。就像我“教练”说的，运动是为了吃更多的把子肉（超级肉丝）。

   节制是美德，过分的节制就是对自己的残忍，健身是一种生活方式，我喜欢，故我动，虽然目的是减肥，让自己恢复到以前的样子，但，我还不想为此剥夺对自己的宠爱，如果身边有爱人在身边宠爱，当然好，没有，那就自己宠爱自己一下啦。