l、在攻击时严谨的结构(攻时:以灵活的前手攻/防时:以手防)。
2、能变化运用手法与脚法的武器。
3、在攻击或反击时善用韵律的不规则变换来诱敌。
4、重量训练与科学化的辅助训练再加上完全的适应练习。
5、截拳道在攻击与反击时的直接动作——由任何之位置皆可发招。
6、身体的闪躲与步法的轻盈。
7、自然机变的攻击战术运用。
8、近战的能力——
(a)闪躲攻击
(b)摔法
(c)擒拿法
(d)锁法
9、完全的对打练习;与对移动目标的实际接触训练。
10、不断地强化自己攻击的武器。
12、在结构上是整体的而非局部的。
13、由身体运动中,训练连续的自我表达能力;
14、放松与有劲的出拳化为一体,保持心灵的警觉。

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