节制是生命的一种修行

黄小平

 

一

 

饥饿使人难受，过饱，也使人难受。

 

饥饿是一种消化的过程，是一种“付出”；吃饱是一种填充的过程，是一种“索取”。

 

无论是“付出”，还是“索取”，都要讲究一种平衡；否则，过犹不及，只能给自己增添痛苦。

 

财富和情感，也是如此。

 

二

 

盐、味精、酱油，都是饮食中的调味品，如果多放、多吃，我们尝到的，不仅不是美味，反而是一种苦涩了。

 

歌舞、美食，是我们生活中的“调味品”，但如果沉迷于歌舞，沉迷于灯红酒绿，我们尝到的，也不再是生活的甜美，而是其苦涩了。

 

调味的东西不可多吃，多吃了，不仅会坏了我们的胃口，而且会坏了我们的心境和灵魂。

 

三

 

见一幅名贵的画，有人想到的是偷盗；见一片参天的林，有人想到的是砍伐；见一面美丽的湖，有人想到的是在四周大兴土木。偷盗、砍伐、破坏性的大兴土木，都是为着一个“利”字，捞取钱财。

 

有句话，山坡上开满了鲜花，而在牛羊眼里，全是饲料。

 

人不是牛羊，是有着知性和理性的，有着对美的渴望和追求，但如果控制不了内心的贪欲，把一切都物质化、利益化、钱财化，我们就会成为满眼都是“饲料”的牛羊。

 

四

 

过了，就是错了，这就是过错。这是至今我看到的关于“过错”最精辟的注解。

 

凡事都有个度，过了这个度，哪怕是再美好、再正确的东西，也会走向它的反面。真理过了，就成了谬误；真诚过了，就成了虚伪；聪明过了，就成了狡猾；认真过了，就成了刻板。

 

世上一些过错的产生，往往是因为过于追求它的圆满。过了，就是错了，适可而止，适度而为，才是避免过错最有效的方法。

 

 

适可而止是对自己的仁慈

积雪草

 

前两天，一个朋友忽然问我，你买股票了吗？我有些摸不着头脑，心中暗忖，不晌不夜的，怎么想起股票了？我犹豫了一下说，没买啊！我没有投机的天分，所以老老实实地过着清水煮菜的日子，不敢有发财的梦想。

 

他说，这两天，股票涨了。我听得出，他的言语中有抑制不住的喜悦之情。他说，你不知道，我这几年过得是什么日子，买的几支股票，只见跌不见涨，揪心啊，手里的那点积蓄都压在股票上，眼瞅着越来越少，一颗心，像热锅上的小蚂蚁，跑来跑去，都跑不出那个圈子，天天揪着心，日子不好过啊！

 

我听懂了，他是被股票套牢了。舍不得割肉清仓，在等待解套，在等待大盘由绿走红的日子里，无疑是一种雪上加霜的煎熬。

 

另外一个朋友，她也被套牢了，不过她不是被股票套牢了，而是被婚姻套牢了。结婚时，大家都很看好他们这一对，因为很般配，男人穷点，但工作稳定，人很帅。女孩温婉娴淑，小家碧玉。起初，他们也很幸福，浓情蜜意，温情脉脉，而且有了一个可爱的孩子。

 

后来的戏码就很通俗了，男人事业有成，于是生活中有了小三和小四，这样一个烂情的男人，女人却舍不得割肉清仓，理由是，他穷的时候，自己陪他挨着，现在他有钱了，自己拱手让出去，岂不是很傻？更何况，他们还有一个可爱的孩子。女人说，拖也要把他拖死，让他有生之年别想和小三小四们双栖双飞，这是对他烂情忘本的一种惩罚。

 

我有些心疼她，她拖住一个不负责任的男人的身体，却套牢了自己的大好年华。

 

朋友的朋友，也被套牢了，不过他不是被股票套牢的，也不是被婚姻套牢的，他是被工作套牢的。他简直就是一个工作狂人，没有看到一个比他更卖命工作的人，每天加班到深夜，周六周日不休，当然，他不是为别人打工，他是为自己打工，可是就算是为自己打工，也用不着这样拼命吧？

 

后来，他终于被累倒了，住进了医院，可是住进了医院也不消停，把工作搬进了医院去做，医生警告他，再这样下去，会过劳死的。

 

他笑笑，说他喜欢工作，喜欢赚钱，喜欢银行账户上的数字一天比一天大起来，那样他会很有成就感。

 

这样的事例很多，被房子套牢，成了房奴。被车子套牢，成了车奴。被孩子套牢，成了孩奴。被微博套牢，成了微博控。被网络套牢，成了网痴。被毒品套牢，成了瘾君子。被金钱套牢，成了财迷。

 

生活中的很多事情，需要自己去掌控，信马由缰，凭兴趣和爱好一时冲动而放纵，最终总是要被套牢的。蜘蛛结网，是为了套住小虫子，从而成为自己的美餐。而生活也像一张网，被生活套牢，也有被生活吃掉的危险。

 

别被生活套牢，凡事适可而止，把握一个度。什么叫适可而止？比如有一杯水，若放一勺糖，水是甜的。若放十勺糖，水就变成了苦的，不信啊？不信试试，这是最简单的道理，这就是度。

 

 

伦敦的节制之美

王冲

 

来伦敦已经一个星期了，若要问我最大的感受是什么，我觉得是两个字：节制！

 

无论是在伦敦城外的田园村落，抑或是城郊的别墅小镇，还是市内繁华的大街小巷，这里的人，步履匆匆，各怀心事，但始终处于一种井井有条的规范当中。伦敦是一座宁静的城市，它透着一股古老的气息，从容而且淡定。

 

走在大街上，映入眼帘的是古色古香的建筑，它们有着近乎统一的色调，颜色浓重，但又不强烈。它们并不说话，却像沉默的老人，告诉你，它饱经风霜。

 

不算宽阔的道路上，汽车总是疾驰而过，像是参加一场F1比赛，但是传递到耳朵的只有轮胎与地面的摩擦声，没有人鸣笛，没有人抢道，没有人闯红灯。尽管开得飞快，可是在红灯面前，他们总能刹车停住；即便是在没有红绿灯的斑马线上，见到行人要过马路，他们也会停车，一摆手，非常绅士地示意你先通过……

 

走进地铁站，搭下行的自动扶梯，伦敦人会自动排起队伍往右站，空出的左边，总有行色匆匆的人快步走下去。

 

进地铁时，总是先下后上，有时人数太多，他们也不过分拥挤，就自觉退出来，等着下一辆。急什么？伦敦绅士的脸上似乎从来没有焦虑的影子。

 

坐进地铁，车厢内静悄悄的，除了喇叭里传出的报站声，剩下的便是大家的沉默……有人玩着手机，有人看着报纸，有人玩着数独游戏，似乎每个人都沉浸在独立的王国里。

 

偶尔看到有大人带着小孩，小孩也会从书包里拿出书，学着大人一样翻着书页，消磨着地铁的时光。

 

地铁里没有移动视频，也很少见花花绿绿的广告。尽管这样会损失一大笔经济效益，可英国人不在乎。他们爱钱，也需要看广告，但是更享受安静带来的惬意，更享受干净无污染的可视环境。

 

城里的伦敦人是忙碌的，但你找他问路，他从来不会拒绝；郊区的伦敦人更是热情的，见到你会微笑，会问好，会跟你打哈哈，但从来不探究你太多……

 

伦敦的乡村是美的，伦敦的城市是美的，但这些都是表面之美，而伦敦人的修养与节制，却是从骨子透出的智慧之美。古人所谓“温柔敦厚，诗教也”，大约说的就是现在的伦敦人吧。

 

  

节制是心灵的闸

寒青

 

生活中，我们常常打败别人，却很难战胜自己，也就是说，自己的那颗心像一匹脱缰的野马，去了不该去、不能去的草原。心丢了，“我”也就不复存在了，成了形同虚设的行尸走肉。

 

那么，该怎样让自己拥有一颗积极、进取、乐观的心呢？最明智的做法就是为心灵设置一个节制的闸。有了它，欲望和非分之想的洪水就能够被挡在心门之外，人才会变得宁静。只有心静了，我们才能有正确的想法和愿望，才知道该做什么，不该做什么。

 

没有节制，心往往盛了不该盛的东西，比如忌妒、贪婪、仇恨等，而这些正是噩运的种子。秦国的太医李醯自知医术不如扁鹊，于是派人杀了他。可是到现在，天下谈论诊脉的人还是遵从扁鹊的理论和实践。其实忌妒之心人人都有，如果李醯能化忌妒为动力，发愤提高自己，那么他就有可能迎头赶上甚至超过别人，从而真正地改变命运。

 

没有节制，常常丢了自己。晋献公想向虞国借路去讨伐虢国，荀息建议晋献公用最好的宝玉和良马贿赂虞国君主，向他要求借路。晋献公说：“假如他接受我的礼物又不借路，怎么办？”荀息说：“他不借路，必不敢接受我们的礼物。”晋献公说：“好吧。”就让荀息带着两样宝贝去贿赂虞公，向他借路。虞公见良马和宝玉如此大礼，大喜之余，就打算答应借路。宫之奇劝谏说：“不能答应。虞有虢，好比车两边有护木，护木依靠车子，车子也依靠护木，虞虢两国的地理形势正是这样。假如借路给他们，那么虢国早上灭亡，虞国晚上就要跟着灭亡了……”虞公不听，坚持借路给晋国。荀息讨伐虢国取得了胜利，三年后又发兵打败了虞国……可见，虞公心里没有设置节制这个闸，因此丢了自己和江山。

 

浅水大鱼不游，浅土大木不长。要想恰如其分地做到节制，就离不开很高的修养、渊博的知识、良好的习惯，只有具备这些条件，我们才能很好地为心灵设置这个闸，让它挡住欲望、贪念、丑陋、邪恶……让心灵装满人间真情，装满人间美好。