若心不动，万物皆空。风声过耳，权当看一本小书，读一章岁月。
    呖呖蝉鸣，又高亢地充彻耳际，一年一度，年年如是。与这自然的音声相对，仿佛借生灵的存在，细数流年。
    跳出生活的樊篱，身在其中的干扰，变得遥远，而你依然享受，观世听音的隔离感。很多痛苦，源于你身在其中。
    细听蝉声，也并不是一路高亢，歇一会，又引吭一回。它分解着夏暑，又借夏暑表现着自己，万物与四时相生，又相协，隐隐犹相克。因时而发，因时而生，仿佛不歌烦恼，只舒本份。到了不属于自己的时节，又自然归藏。
    那么，自然不必再伤春悲秋，为花开花谢欢喜忧愁。当歇就歇，当行就行吧！
    养生也不外如此。
    在静里感生命的蓬勃与节制，唱一会，吸一口气，再唱一会！它在表达什么呢？也许应时出生，唱歌是它的瘾，它也无所谓唱什么，只是在歌唱自己活着的快乐！