加载中…健康生活 九阳豆浆机 JYD-C12P87
(2010-07-11 20:27:32)
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九阳豆浆机 |
分类： life |
名字起的好广告啊，呵呵，先来看看他的外貌，我的图好烂，特地网上找了几张。
http://s7/bmiddle/4a31597dg8b15ce5f6b46&690九阳豆浆机
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关于价格我想说：“本来是想网上买的，但是网上价格实在有些摸不着头脑，同一款从200元-450元均有，后来听同事说人买了便宜的后来发觉其他都是一样，打磨器不同，磨出来的豆子非常的粗糙，这个传说中的原厂原单，其实则是偷梁换柱的产品。这个故事让我一惊，于是心想也贵不到哪里去，咱还是去正规的家电店买吧，最终以偏贵一些的正常价格429元购得。当然我觉得如果网上价格在380.390左右还是有可信度的，若是200多则要深思了。”
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这是操作页面，呵呵，很弱智吧
第一步，选黄豆：这点我还是要说说的，目前我用的是这种大黄豆
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让我们来看一下这个量杯，看到没有很精确的，如果你是做纯豆浆那就不要去管了，若是要做五谷豆浆，那完全可以用这刻度完美的炮制出一杯。
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干黄豆放在碗里的状态，只有一丝丝，也是为了后面的对比
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黄豆变大了，也就是我们平时吃黄豆猪脚汤里面黄豆的大小哦，很饱满吧
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插上电源
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选择干豆/湿豆，写到此，发觉一件事，网上这个图和我的机器有所不同，我家那个干豆/湿豆是在第二个位子的
http://s5/bmiddle/4a31597dg8b15ce7dee74&690九阳豆浆机
ok，开始了。。。
先是加温，见到机器里面雾气越来越多
再是打磨，大概5-6分钟后，开始打磨，滴滴两声后就是一阵打磨
最后是加热，水位上升下降，上升再下降
20分钟后。。。
http://s11/bmiddle/4a31597dg8b15cf9fe36a&690九阳豆浆机
这就是过滤好，那清澈的豆浆
http://s4/bmiddle/4a31597dg8b15cfdcdb23&690九阳豆浆机
差不多这么多
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一杯绝不输什么大包什么大王的美味豆浆出现啦，这个量一般可以磨出三杯。如果只有一个人喝，那就把剩下两杯冰入冰箱吧，这个天，回来拿一罐冰豆浆，可是绝妙的
http://s11/bmiddle/4a31597dg8b15cfcdaa2a&690九阳豆浆机
1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
4、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。
5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
6、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
7、防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。
8、防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。
9、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。
喝豆浆的这九大好处，如果用科学的方法去喝就更能体现出来。一是不要再豆浆中加红糖，因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。二是不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状，三是不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。四是不要用豆浆作药引，如果把豆浆和药一起喝，豆浆的营养成分会被药物破坏掉或起到副作用
经常喝豆浆有利也有弊
豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
专家指出，患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物增加肾脏负担，宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。
最后是大s说的超有power的吃法：
在刚煮开的豆浆内打入一颗生鸡蛋，喝下去，即使熬夜也会很有power哦
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