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二○一六年十月运动健身记录

    日期  星期       活动内容                      午后                          备   注

    3日   周一  到前面校园散步/陶笛          到中港城打乒乓                    洗衣机送冬梅
    4日   周二  到新的场地与老杨打球                /            
    5日   周三  校园与韩阿姨打球               与表姐聊天
    6日   周四  楼下器械                      前面散步/陶笛
    7日   周五  校园与韩阿姨打球                 去月河街
    8日   周六  楼下器械                            /                              散步
    9日   周日  楼下器械                          去桐乡
   10日   周一  到校园与老杨打球              前面散步/陶笛                      与大弟通话
   11日   周二  散步/楼下器械              到校园对着墙打球/陶笛                 拆洗沙发垫
   12日   周三  校园与韩阿姨打球                    /
   13日   周四  校园对着墙打球/陶笛              楼下器械                        整理说明书
   14日   周五  乘公交到新地方打球                  "
   15日   周六  楼下器械                 散步体育馆西街头公园/陶笛
   16日   周日     "                    到校园对着墙打球10分钟/陶笛
   17日   周一  校园与韩阿姨打球                    /                           配了口服中药
   18日   周二  楼下器械                      前面散步/陶笛
   19日   周三  新地方打球车站遇小L                 /
   20日   周四  楼下器械                        午后串门H
   21日   周五  到新方打球                          /                            晚饭在北疆
   22日   周六  楼下器械                            /                        与小弟电话，讲灵芝
   23日   周日     "                          到前散步/陶笛
   24日   周一  校园与老杨打球，后来三人打      到办证中心
   25日   周二  楼下器械                         买了红薯                         他去送资料
   26日   周三  新地方打球                      到办证中心
   27日   周四  楼下器械                            /                            煮蘑菇骨头汤
   28日   周五  新地方打球                       批发水果
   29日   周六      /                               /                             买东西被骗
   30日   周日  楼下器械                   到校园对着墙打了会儿球
   31日   周一     "                                /
  备注：本月31天，打球16天次，散步等8天次，休息5天次，其它2天次。